
Kalfsshoarma
Flinterdun gesneden kalfsvlees, op hoog vuur geschroeid waarbij de warme aroma's van komijn en kaneel vrijkomen. Het vlees blijft zijdezacht en sappig onder een kruidige, goudbruine korst die ontstaat door de perfecte Maillard-reactie.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 600 gKalfsnoot~225 cal/per portie(flinterdun gesneden)Gluten-free
- 150 gGriekse yoghurt natuur~39 cal/per portieGluten-free
- 2 pieceCitroen~12 cal/per portie(uitgeperst)VeganGluten-free
- 3 pieceKnoflook~3 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 3 tbspExtra vierge olijfolie~101 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tbspKomijnpoeder~18 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tbspMild paprikapoeder~17 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspKaneelpoeder~6 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspPiment~6 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 1 pieceRode ui~13 cal/per portie(in dunne ringen gesneden)VeganGluten-free
- 1 tbspSumak~17 cal/per portieVeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/4Het vlees voorbereiden
Snijd de kalfsmuis in flinterdunne reepjes van ongeveer 3 mm dik. Snijd hierbij altijd dwars op de draad; dit breekt de spiervezels af waardoor het vlees boterzacht wordt.
10 minDe marinade
Meng in een ruime kom de yoghurt met de geperste knoflook, citroensap, olie, sumak en alle specerijen. Voeg het kalfsvlees toe en schep goed om tot elk reepje bedekt is. Laat dit rusten op een koele plek zodat de marinade diep in de vezels kan trekken.
5 minSchroeien op hoog vuur
Verhit een gietijzeren pan tot deze gloeiend heet is. Bak het vlees in kleine porties om te voorkomen dat de pan afkoelt en het vlees gaat koken in eigen vocht. Schroei de reepjes in 2 tot 3 minuten per kant tot ze prachtig bruin en krokant zijn.
10 minDe finishing touch
Voeg de fijne rode uienringen pas aan het einde van de baktijd toe. Laat ze heel even meebakken zodat ze wel verzachten, maar hun frisse bite behouden.
2 min
Chef-tips
- •Wacht met zouten tot vlak voor het bakken; te vroeg zouten onttrekt vocht aan het vlees, wat een mooi bruin korstje in de weg staat.
- •Gun het vlees minstens 2 uur in de marinade. De zuren in de yoghurt werken als een natuurlijke malsmaker, wat zorgt voor een resultaat dat smelt op de tong.
Bewaren
In een luchtdichte vershoudbak tot 48 uur houdbaar in de koelkast. Warm de shoarma kort op in een zeer hete droge pan zonder extra vetstof.