Recepten geschikt bij GLP-1-medicatie

Bij een kleinere eetlust zijn voedzame gerechten met voldoende eiwit een fijne keuze. Probeer de Zalm uit de oven (32 g eiwit) of de Kip Stir-fry met Knapperige Groenten (31 g eiwit). Met 867 recepten vind je volop inspiratie voor maaltijden met eiwit, vezels en weinig suiker.

Thaise Noedelsalade met Garnalen

30 min · 487 calorieën

Mexicaanse Tacos met Schorpioenvis

30 min · 625 calorieën

Chirashi op Spaanse wijze

35 min · 606 calorieën

Traditionele wilde rijst

1 h 5 min · 302 calorieën

Pasta met Eieren

15 min · 533 calorieën

Linguine met Garnalen

30 min · 659 calorieën

Vietnamese verse loempia's

1 h 5 min · 509 calorieën

Pan Tumaca met Serranoham

15 min · 410 calorieën

Rijst met vermicelli

35 min · 529 calorieën

Traditionele Dosa

35 min · 487 calorieën

Pesarattu (Groene mungbonen-pannenkoek)

4 h 25 min · 466 calorieën

Chicorée en Bonen

40 min · 538 calorieën

Pizza met zeevruchten

35 min · 595 calorieën

Gefrituurde garnalen

35 min · 438 calorieën

Fideuà met Zeevruchten

45 min · 701 calorieën

Hoi An kip rijst

1 h 15 min · 1.022 calorieën

Maghrebijnse groentepasta

40 min · 598 calorieën

Vietnamese rijstrolletjes

50 min · 427 calorieën

Zelfgemaakte cordon bleu

35 min · 706 calorieën

Traditionele Takoyaki met Octopus

35 min · 429 calorieën

Takikomi Gohan met kip en shiitake

1 h 15 min · 473 calorieën

Chè hạt sen: Vietnamese lotuszaadsoep

1 h · 320 calorieën

Pasta met Bonen

1 h 5 min · 568 calorieën

Gukbap met rundvlees en rammenas

1 h 30 min · 584 calorieën