Recepten geschikt bij GLP-1-medicatie

Bij een kleinere eetlust zijn voedzame gerechten met voldoende eiwit een fijne keuze. Probeer de Zalm uit de oven (32 g eiwit) of de Kip Stir-fry met Knapperige Groenten (31 g eiwit). Met 867 recepten vind je volop inspiratie voor maaltijden met eiwit, vezels en weinig suiker.

Mien met kip

35 min · 567 calorieën

Gefrituurde kip avocado wrap

50 min · 516 calorieën

Duits zwart brood met karwij

1 h 10 min · 303 calorieën

Italiaanse salade

30 min · 520 calorieën

Maki sushi met zalm en avocado

1 h · 743 calorieën

Pani Puri

1 h 15 min · 435 calorieën

Bruschetta met Ansjovis

15 min · 407 calorieën

Udon met rundvlees en curry

1 h · 659 calorieën

Ramen met rundvlees en shiitake

50 min · 746 calorieën

Pittige Koreaanse roerbaknoedels

25 min · 536 calorieën

Tacos met inktvis en limoen

30 min · 590 calorieën

Bruschetta met Paddenstoelen

25 min · 408 calorieën

Traditionele ghee paratha

35 min · 435 calorieën

Linzenkoekjes (Linsenbratlinge)

50 min · 435 calorieën

Picanha Tacos

35 min · 1.161 calorieën

Geroosterde kikkererwten met oregano en citroen

40 min · 431 calorieën

Moong dal kitchari

50 min · 350 calorieën

Oyakodon (Japanse rijstbowl met kip en ei)

35 min · 494 calorieën

Aardappelgnocchi

1 h 10 min · 529 calorieën

Batbout: Marokkaans panbrood

1 h 55 min · 441 calorieën

Vispasta

50 min · 602 calorieën

Daal Chawal

1 h 15 min · 849 calorieën

Dak Galbi

55 min · 658 calorieën

Japanse sobasalade met sesamdressing

25 min · 360 calorieën