Terug naar recepten
Bokkeum-myeon

Bokkeum-myeon

Zijdezachte noedels gehuld in een diepe, glanzende saus die aan elk sliertje kleeft. Het aroma van geroosterde sesamolie danst samen met de pittige kick van gochugaru voor een perfect gebalanceerd resultaat.

0
quick-mealspicy
15min
Voorbereiding
10min
Kooktijd
Makkelijk
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

519
Calorieën
15g
Eiwitten
85g
Koolhydraten
14g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 400 g
    Chinese tarwemie
    ~350 cal/per portie
    (gedroogd)
  • 1 piece
    Gele ui
    ~13 cal/per portie
    (in dunne halve ringen)
  • 1 piece
    Wortel
    ~5 cal/per portie
    (in fijne reepjes (julienne))
  • 2 piece
    Knoflook
    ~2 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 3 tbsp
    Koreaanse sojasaus
    ~6 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Witte suiker
    ~15 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Gochugaru
    ~17 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Sesamolie
    ~34 cal/per portie
  • 2 tbsp
    Zonnebloemolie
    ~68 cal/per portie
  • 2 piece
    Bosui
    ~2 cal/per portie
    (in ringetjes gesneden)
  • 1 tsp
    Sesamzaad
    ~7 cal/per portie

Allergenen

glutensojasesam
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/4
  1. De noedels koken

    Dompel de noedels onder in kokend water. Haal ze uit de pan zodra ze soepel zijn, maar nog een stevige beet (al dente) hebben. Giet ze af en spoel direct met koud water om het garingsproces te stoppen en overtollig zetmeel te verwijderen.

    5 min
  2. De smaakbasis

    Meng in een kom de sojasaus, suiker, gochugaru en sesamolie. Roer goed door tot de suiker volledig is opgelost. Het resultaat moet een homogene, diepdonkere saus zijn.

    3 min
  3. Groenten roerbakken

    Verhit de zonnebloemolie in een ruime pan of wok. Fruit de ui en wortel aan tot ze licht kleuren, maar nog wel hun knapperigheid behouden. Voeg pas aan het einde de knoflook toe om te voorkomen dat deze verbrandt en bitter wordt.

    5 min
  4. De finale binding

    Voeg de noedels en de saus toe aan de pan. Roerbak het geheel op hoog vuur. De saus moet iets inkoken en elke noedel voorzien van een prachtig glanzend laagje. Garneer met de bosui en sesamzaadjes voor de finishing touch.

    2 min

Chef-tips

  • Kook de noedels niet te gaar; ze garen nog even door in de pan terwijl ze die heerlijke saus absorberen.
  • Spoelen met koud water is essentieel om te voorkomen dat de noedels in een klomp aan elkaar blijven plakken.
  • Voor de durfals: voeg extra gochugaru toe voor meer pit, maar bewaar altijd het evenwicht met de suiker.

Bewaren

Maximaal 2 dagen houdbaar in de koelkast. Warm de noedels op in een pan met een klein scheutje water om ze weer lekker los te maken.

4.6
9 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Bokkeum-myeon | FoodCraft