Recepten geschikt bij GLP-1-medicatie

Bij een kleinere eetlust zijn voedzame gerechten met voldoende eiwit een fijne keuze. Probeer de Zalm uit de oven (32 g eiwit) of de Kip Stir-fry met Knapperige Groenten (31 g eiwit). Met 867 recepten vind je volop inspiratie voor maaltijden met eiwit, vezels en weinig suiker.

Traditionele lamsharira met peulvruchten

1 h 40 min · 357 calorieën

Traditionele Cobb-salade

35 min · 487 calorieën

Runderbraad

2 h 10 min · 499 calorieën

Groenten Dhansak

1 h 5 min · 321 calorieën

Klassieke kabeljauw blanquette

55 min · 459 calorieën

Klassieke krabkoekjes

30 min · 508 calorieën

Mosselen op mediterrane wijze

30 min · 513 calorieën

Gestoomde gyoza’s met varkensvlees en Chinese kool

48 min · 256 calorieën

Lamskebabs met komijn en citroen

35 min · 548 calorieën

Thaise salade met gegrilde garnalen

25 min · 208 calorieën

Gepocheerde eieren op volkoren toast

9 min · 353 calorieën

Japanse nabe-hotpot

1 h 10 min · 547 calorieën

Lohikeitto, Finse zalmsoep

45 min · 496 calorieën

Verse springrolls met varkensvlees

1 h 5 min · 440 calorieën

Japanse ozōni met mochi

1 h 10 min · 314 calorieën

Japanse ingelegde daikon

8 h · 250 calorieën

Knäckebröd met kaas en komkommer

4 min · 292 calorieën

Kylskåpsgröt met frambozen

5 min · 334 calorieën

Volkoren panini met gegrilde kip, tomaat en lichte mozzarella

40 min · 506 calorieën

Courgette-aardappelgratin met ham

1 h · 483 calorieën

Ovenschotel met zoete aardappel en mager rundergehakt

1 h 3 min · 427 calorieën

Deense kippensoep met meelballetjes (hønsekødsuppe)

1 h 15 min · 499 calorieën

Eiwitrijke havermoutpannenkoekjes

13 min · 400 calorieën

Griekse yoghurt met walnoten en blauwe bessen

3 min · 318 calorieën