Recepten geschikt bij GLP-1-medicatie

Bij een kleinere eetlust zijn voedzame gerechten met voldoende eiwit een fijne keuze. Probeer de Zalm uit de oven (32 g eiwit) of de Kip Stir-fry met Knapperige Groenten (31 g eiwit). Met 867 recepten vind je volop inspiratie voor maaltijden met eiwit, vezels en weinig suiker.

Kipsaté met romige pindasaus

30 min · 490 calorieën

Bai toey gai

50 min · 381 calorieën

Octopussalade

1 h 30 min · 519 calorieën

Provençaalse zeevruchtensalade

35 min · 378 calorieën

Gemarineerde garnalen met citroengras

30 min · 207 calorieën

Yam woon sen

25 min · 335 calorieën

Saag Paneer

50 min · 585 calorieën

Kip Pakora

35 min · 549 calorieën

Vis à Brás

1 h · 768 calorieën

Traditionele gegrilde kefta

30 min · 491 calorieën

Gegrilde carne asada

30 min · 608 calorieën

Chawanmushi

35 min · 148 calorieën

Gestoofde kabeljauw

1 h 5 min · 659 calorieën

Spaanse Kabeljauwbeignets

45 min · 655 calorieën

Salade Niçoise

40 min · 510 calorieën

Gai pad sate (Thaise kip in pindasaus)

30 min · 540 calorieën

Chonggak-kimchi (Paardenstaart-radijs Kimchi)

55 min · 265 calorieën

Traditionele Schnippelbohnen

1 h 5 min · 451 calorieën

Nam tok moo

35 min · 406 calorieën

Midden-Oosterse kippenpaté

1 h 5 min · 546 calorieën

Gevulde warka met kruidig gehakt en een vloeibaar eitje

40 min · 462 calorieën

Chinese Mosterd-Garnalen

23 min · 237 calorieën

Shabu shabu met mals rundvlees

1 h · 561 calorieën

Inktviscurry met kokos

45 min · 491 calorieën