Recepten geschikt bij GLP-1-medicatie

Bij een kleinere eetlust zijn voedzame gerechten met voldoende eiwit een fijne keuze. Probeer de Zalm uit de oven (32 g eiwit) of de Kip Stir-fry met Knapperige Groenten (31 g eiwit). Met 788 recepten vind je volop inspiratie voor maaltijden met eiwit, vezels en weinig suiker.

Vietnamese gestoofde vis uit de kleipot

50 min · 279 calorieën

Tremoços (Lupinibonen)

1 h 50 min · 328 calorieën

Griekse Linzensoep (Fakes)

1 h · 390 calorieën

Gai Pad Med Mamuang

25 min · 515 calorieën

Kikkerbillen met knoflook en peterselie

25 min · 383 calorieën

Zelfgemaakte viskroketten

45 min · 480 calorieën

Laab Gai

25 min · 213 calorieën

Japans rundvlees met miso-glazuur

25 min · 378 calorieën

Gegratineerde Garnalen op Italiaanse Wijze

25 min · 387 calorieën

Schelvis met citrus

50 min · 352 calorieën

Gewokt rundvlees met knapperige groenten

30 min · 327 calorieën

Linzentabbouleh

45 min · 419 calorieën

Traditionele Kip Korma

1 h · 422 calorieën

Seolleongtang (Koreaanse runderbouillon)

5 h · 835 calorieën

Griekse kip sauté met citroen en oregano

35 min · 415 calorieën

Kuit sashimi

15 min · 200 calorieën

Koreaanse kipspiesjes met gochujang-glazuur

25 min · 219 calorieën

Gebakken Kalfslever met Gekaramelliseerde Uien

40 min · 359 calorieën

Spaanse Gefrituurde Artisjokken

35 min · 257 calorieën

Geitenstoofpot

1 h 50 min · 604 calorieën

Krokante serranoham chips

17 min · 89 calorieën

Panelle (Siciliaanse kikkererwtenbeignets)

35 min · 354 calorieën

Tandoori rundvlees

35 min · 486 calorieën

Mexicaanse rode bonenpuree

25 min · 320 calorieën