이탈리안 스타일 오징어 칼라마리
1 h · 372 칼로리
팔레오 심혈관 건강을 위한 레시피
249 레시피
채소와 생선, 올리브 오일을 곁들인 팔레오 요리로 식탁을 다채롭게 차려보세요. 청어를 곁들인 독일식 비트 샐러드는 372kcal, 고소한 병아리콩 스튜는 단백질 27g으로 든든해요. 포화지방과 소금은 줄이고 식이섬유가 풍부한 메뉴를 살펴보며, 249개의 레시피 중 오늘 먹고 싶은 요리를 골라보세요.
스페인식 그린빈 하몬 볶음
35 min · 276 칼로리
마그레브풍 참치 샐러드
15 min · 271 칼로리
병아리콩 코코넛 커리
45 min · 546 칼로리
바나나 칩
25 min · 223 칼로리
미국식 병아리콩 스프레드
15 min · 343 칼로리
멕시칸 아보카도 슬라이스
10 min · 496 칼로리
하바스 콘 하몬: 하몬을 곁들인 고소한 잠두콩 볶음
35 min · 401 칼로리
민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드
20 min · 268 칼로리
부드러운 코코넛 밀크 채소 커리
55 min · 527 칼로리
구운 파프리카 (Pimientos Asados)
1 h · 306 칼로리
칼데이라다 드 페이셰 (포르투갈식 생선 스튜)
1 h 10 min · 795 칼로리
페스카도 알 오르노
45 min · 532 칼로리
풍미 가득, 정통 수제 하리사 페이스트
50 min · 313 칼로리
연어 코코넛 커리
35 min · 545 칼로리
콜리플라워 병아리콩 커리
40 min · 499 칼로리
프리홀레스 레프리토스
1 h 35 min · 384 칼로리
풍미 가득한 채소 타진
1 h 5 min · 411 칼로리
타임 향을 입힌 레몬 치킨 꼬치
30 min · 298 칼로리
니수아즈 샐러드
40 min · 510 칼로리
멕시칸 모둠 세비체
40 min · 290 칼로리
허브 향 가득한 소고기 채소 꼬치구이
30 min · 395 칼로리
문어 샐러드
1 h 30 min · 519 칼로리
감바스 알 아히요
20 min · 505 칼로리