구운 채소 치폴레 살사
25 min · 83 칼로리
팔레오 심혈관 건강을 위한 멕시코 요리 레시피
21 레시피
멕시코의 다채로운 맛을 팔레오 식단에 맞춰 즐겨보세요. 파파스 아 라 멕시카나(233kcal)와 노팔레스 선인장 구이(130kcal)처럼 채소를 살리고 포화지방과 소금은 적게 쓴 요리가 기다려요. 21개의 레시피를 둘러보며 생선과 올리브 오일을 활용한 메뉴도 찾아보세요.
멕시코식 차요테 볶음
30 min · 118 칼로리
정통 살사 로하 (Salsa Roja)
20 min · 100 칼로리
파파스 아 라 멕시카나
40 min · 233 칼로리
프레시 토마토 살사
15 min · 91 칼로리
살사 타케라
25 min · 147 칼로리
살사 프레스카
15 min · 46 칼로리
멕시코풍 트로피컬 과일 소르베
20 min · 207 칼로리
노팔레스 선인장 구이
25 min · 130 칼로리
멕시칸 스타일 아몬드 대추야자
20 min · 259 칼로리
전통 멕시칸 살사 2종 (피코 데 가요 & 살사 로하)
30 min · 106 칼로리
몰레 데 오야 (Mole de Olla)
2 h 30 min · 645 칼로리
페스카도 아 라 베라크루사
50 min · 288 칼로리
멕시칸 레드 빈 페이스트
25 min · 320 칼로리
파인애플 살사
15 min · 101 칼로리
페스카도 아 라 플란차
30 min · 489 칼로리
딸기 라임 팔레타
20 min · 73 칼로리
페스카도 알 오르노
45 min · 532 칼로리
프리홀레스 레프리토스
1 h 35 min · 384 칼로리
멕시칸 아보카도 슬라이스
10 min · 496 칼로리
멕시칸 모둠 세비체
40 min · 290 칼로리