부드러운 코코넛 밀크 채소 커리

55 min
총
4
명
527
kcal (1인분)
재료
4인분
- 400 g당근 (2cm 큐브 모양으로 썰기)
- 400 g감자 (2cm 큐브 모양으로 썰기)
- 1 개황양파 (얇게 채썰기)
- 2 개마늘 (잘게 다지기)
- 250 g통조림 병아리콩 (삶아서 물기 빼기)
- 400 ml코코넛 밀크
- 2 큰술카레 가루
- 3 큰술해바라기씨유
- 2 꼬집회색 천일염
- 10 g생고수 (잘게 다지기)
- 15 g생강 (껍질을 벗겨 잘게 다지기)
만드는 법
입안에서 녹아내리는 부드러운 채소와 매콤달콤한 소스의 환상적인 조화. 코코넛 밀크의 은은한 단맛이 커리의 알싸한 매운맛을 부드럽게 감싸주어 한 그릇 요리로 손색없는 깊은 풍미를 선사합니다.
- 1
당근과 감자는 껍질을 벗긴 뒤, 속까지 고르게 익을 수 있도록 사방 2cm 크기의 정육면체 모양으로 썰어줍니다. 양파와 마늘, 생강은 식감을 위해 잘게 다져 준비해 주세요.
- 2
팬에 기름을 두르고 달군 뒤, 양파가 투명해질 때까지 충분히 볶아 단맛을 끌어올립니다. 여기에 다진 마늘과 생강, 그리고 썰어둔 당근과 감자를 넣고 겉면이 노릇해질 때까지 살짝 볶아 풍미를 더합니다.
- 3
볶은 채소 위에 커리 가루를 골고루 뿌려줍니다. 약 1분간 향신료의 고소한 풍미가 온 집안에 퍼질 때까지 볶은 뒤, 코코넛 밀크를 붓고 미리 물기를 빼둔 병아리콩을 넣어줍니다.
- 4
약불에서 은근하게 끓여 소스의 농도를 잡아줍니다. 소스가 수저 뒷면에 묵직하게 묻어날 정도로 걸쭉해지고, 칼끝으로 채소를 찔렀을 때 버터처럼 부드럽게 들어가면 완성입니다.
- 5
천일염과 후추로 입맛에 맞게 최종 간을 합니다. 불을 끈 뒤, 신선한 고수를 취향껏 다져 뿌려주면 요리의 풍미가 한층 살아납니다.
자주 묻는 질문
이 요리를 잘 만드는 방법은 무엇인가요?
- 소스가 너무 빨리 졸아들어 되직해지면, 물을 약간 추가해 보세요. 마지막까지 촉촉하고 크리미한 질감을 유지할 수 있습니다.
- 액체류를 붓기 전, 기름에 커리 가루를 먼저 볶아주는 것이 핵심입니다. 그래야 향신료 본연의 깊고 진한 풍미가 극대화됩니다.
이 요리는 얼마나 보관할 수 있나요?
밀폐 용기에 담아 냉장 보관 시 3일간 신선함이 유지됩니다. 커리는 다음 날 데워 먹을 때 향신료가 더 깊이 배어들어 더욱 맛있습니다.
4.1
24 후기
이 레시피를 평가해 주세요:





