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채식 레시피
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채식 레시피는 미각을 즐겁게 해줘. 433 kcal의 구운 피망과 호두를 곁들인 무하마라를 즐겨봐. 디저트로는 479 kcal의 장미수 푸딩이 너를 매료시킬 거야.
보통
홈메이드 파니니 빵
240 kcal
7g
30 min
쉬움
피에드누아 유대인 샐러드
235 kcal
3g
50 min
쉬움
라즈베리 무스
319 kcal
4g
30 min
쉬움
대파 타르트
647 kcal
20g
65 min
쉬움
까망베르 치즈 튀김
429 kcal
17g
20 min
쉬움
허브 향 가득한 프렌치 오믈렛
369 kcal
21g
10 min
쉬움
카춤바르 샐러드
49 kcal
2g
15 min
쉬움
매쉬 포테이토
514 kcal
7g
40 min
보통
입안에서 사르르 녹아내리는 크리미 초콜릿 무스
502 kcal
13g
25 min
쉬움
모짜렐라 치즈스틱
671 kcal
28g
25 min
쉬움
아삭함이 살아있는 전통 코울슬로
250 kcal
3g
20 min
보통
채소 사모사
572 kcal
11g
75 min
쉬움
토마토 바질 브루스케타
377 kcal
8g
20 min
쉬움
티젤라다 (Tigelada)
446 kcal
16g
60 min
쉬움
전통 영국식 플랩잭
375 kcal
4g
35 min
쉬움
중동풍 스파이스 고구마 튀김과 타히니 소스
414 kcal
8g
40 min
쉬움
더치스 포테이토 (Duchess Potatoes)
307 kcal
9g
60 min
쉬움
고소한 풍미의 콩밥
415 kcal
17g
50 min
쉬움
고소한 풍미의 마늘 브로콜리 볶음
147 kcal
4g
18 min
보통
타히니 소스를 곁들인 팔라펠 랩
985 kcal
42g
55 min
쉬움
차이브를 곁들인 크리미 오이 샐러드
113 kcal
2g
20 min
쉬움
PB&J 샌드위치
331 kcal
9g
15 min
쉬움
블랙빈 소스를 곁들인 두부 그린빈 볶음
286 kcal
18g
35 min
쉬움
프랑스식 병아리콩 샐러드
596 kcal
26g
15 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한