비프 렌당
3 h 45 min · 1,232 칼로리
팔레오 심혈관 건강을 위한 레시피
249 레시피
채소와 생선, 올리브 오일을 곁들인 팔레오 요리로 식탁을 다채롭게 차려보세요. 청어를 곁들인 독일식 비트 샐러드는 372kcal, 고소한 병아리콩 스튜는 단백질 27g으로 든든해요. 포화지방과 소금은 줄이고 식이섬유가 풍부한 메뉴를 살펴보며, 249개의 레시피 중 오늘 먹고 싶은 요리를 골라보세요.
향긋한 풍미의 칠면조 케밥
40 min · 305 칼로리
스파이시 큐민 파프리카 땅콩
15 min · 369 칼로리
지중해풍 홍합 스튜
30 min · 513 칼로리
닭가슴살 채소 오븐구이
50 min · 423 칼로리
린더굴라시 (독일식 소고기 파프리카 스튜)와 감자
2 h 10 min · 518 칼로리
차가운 돼지고기 샤부 샐러드 정식 (레이샤부)
25 min · 459 칼로리
대구 넣은 유도후 (다시마 국물 두부 전골)
30 min · 642 칼로리
대구구이와 으깬 햇감자, 초록 채소
40 min · 498 칼로리