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간식
181 레시피
간식은 언제든지 간편하게 즐기기 좋아. 마늘과 타임을 넣은 구운 피타 빵이나 전통적인 스펜지를 준비하고 즐겨봐. 레시피는 가벼운 옵션부터 미식가의 즐거움까지 다양해.
보통
홈메이드 비프 저키
465 kcal
45g
380 min
쉬움
중동풍 스파이스 고구마 튀김과 타히니 소스
414 kcal
8g
40 min
보통
마르세유식 파니스
360 kcal
14g
60 min
쉬움
전통 영국식 플랩잭
375 kcal
4g
35 min
쉬움
PB&J 샌드위치
331 kcal
9g
15 min
쉬움
구운 채소 치폴레 살사
83 kcal
2g
25 min
쉬움
세라노 하몽 칩
89 kcal
11g
17 min
쉬움
파인애플 살사
101 kcal
1g
15 min
쉬움
포르투갈식 마늘 소스
393 kcal
1g
10 min
쉬움
타이거 너트 오르차타
377 kcal
11g
20 min
쉬움
베렌헤나스 콘 미엘 (꿀을 곁들인 스페인식 가지 튀김)
226 kcal
6g
30 min
쉬움
오레가노 피타 칩
401 kcal
8g
22 min
보통
지안두이 (중식 참깨 경단)
854 kcal
15g
55 min
보통
추억의 전통 달고나
200 kcal
0g
10 min
보통
수제 새우칩
343 kcal
8g
90 min
쉬움
딜 짜지키 (Tzatziki)
183 kcal
4g
20 min
쉬움
정통 홈메이드 라브네
247 kcal
4g
10 min
쉬움
프루트 차트 (Fruit Chaat)
177 kcal
2g
20 min
쉬움
코코넛 초코 시리얼 바
84 kcal
2g
40 min
보통
집에서 만드는 수제 낫또
565 kcal
47g
90 min
쉬움
그리스식 바바가누쉬 (훈연 가지 딥)
205 kcal
4g
60 min
쉬움
케이퍼 피클
11 kcal
1g
20 min
쉬움
파르메산 오레가노 세이보리 스콘
479 kcal
16g
30 min
쉬움
가지 캐비아
198 kcal
3g
60 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한