地中海料理 スペイン料理 レシピ

スペインの地中海料理は美味しい料理で楽しませてくれるよ。風味豊かなアロス・コン・ポジョや、ディナーにぴったりのアリメハス・ア・ラ・マリネラを楽しんで。これらの典型的な美味しさを一口ずつ味わって。

中級

セラーノハムとルッコラのトルタ・デ・アセイト

602 kcal

27g

37 min

中級

スイスチャードのスペイン風オムレツ

422 kcal

13g

50 min

初級

スペイン風アーティチョークのヴィネグレットソース

273 kcal

4g

55 min

中級

ツナのエンパナディージャ

717 kcal

26g

60 min

初級

スペイン風キャンディードナッツ

658 kcal

12g

30 min

初級

スペイン風 真だらの旨味パスタ

701 kcal

42g

35 min

初級

スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み

536 kcal

25g

30 min

初級

マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け

940 kcal

21g

15 min

中級

トロンコ・デ・ナビダ（スペイン風ブッシュ・ド・ノエル）

465 kcal

10g

57 min

中級

スペイン風パスタ・コン・ポヨ（鶏肉のパスタ）

627 kcal

42g

45 min

初級

メカジキのグリルステーキ

417 kcal

38g

25 min

初級

ソパ・デ・フィデオ（メキシコ風パスタスープ）

396 kcal

25g

50 min

中級

ハモン・セラーノのクロケッタ（スペイン風クリームコロッケ）

734 kcal

28g

65 min

初級

エンサラダ・ミスタ（スペイン風ミックスサラダ）

388 kcal

22g

30 min

中級

タルタ・デ・フルータス（彩りフルーツのタルト）

436 kcal

10g

60 min

初級

パスタ・デ・テ（スペイン風バタークッキー）

541 kcal

6g

37 min

中級

ウニの殻焼きグラタン (Erizos de Mar)

429 kcal

22g

55 min

中級

タルタ・デ・メンブリーヨ（スペイン風マルメロのタルト）

625 kcal

7g

90 min

初級

パドロンのグリル 〜焦がしにんにくの香り〜

141 kcal

4g

15 min

中級

伝統的なチュロス

453 kcal

6g

30 min

中級

レチェ・フリータ（ミルクの揚げ菓子）

352 kcal

9g

35 min

初級

パン・コン・トマテ

238 kcal

5g

15 min

初級

焼きパプリカの旨みたっぷりマリネ（ピミエントス・アサドス）

308 kcal

3g

60 min

初級

タルタ・デ・アルメンドラ（スペイン風アーモンドケーキ）

396 kcal

10g

55 min