カソン・エン・アドボ(サメ肉のスパイシー揚げマリネ)

30 min
合計
4
人分
377
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
スパイスとビネガーの刺激がたまらない、スペイン・アンダルシア名物の魚料理。サクッと軽い衣を噛めば、中からは酸味のきいたジューシーな旨みが溢れ出します。燻製パプリカとビネガーの香りが食欲をそそる、お酒のお供にも最高の一皿です。
- 1
サメの身を3cm角のサイコロ状に切り揃えます。にんにくは皮付きのまま、包丁の腹でギュッと押し潰しておきましょう。
- 2
大きめのボウルや保存容器に、ビネガー、水、燻製パプリカ、クミン、オレガノを合わせます。そこに手でちぎったローリエとにんにくを加えます。鼻をくすぐるビネガーの力強い香りが、美味しさのサインです。
- 3
サメ肉をアドボ液にしっかり浸します。表面に密着させるように「落としラップ」をして、空気に触れないようにするのがコツ。冷蔵庫で最低4時間、できれば12時間じっくり置くことで、酸味と香りが身の奥まで浸透します。
- 4
マリネ液の汁気をしっかりと切ります。小麦粉を全体にまぶし、一粒ずつ両手でポンポンとはたいて余分な粉を落としましょう。厚塗りは禁物、粉の薄いベールをまとう程度が理想です。
- 5
オリーブオイルを180℃に熱します。一度にたくさん入れすぎないよう、数回に分けて揚げましょう。衣が黄金色になり、トングで触れた時にカチッと固く感じられたら完成。キッチンペーパーに取って油を切ります。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- マリネ液に塩は入れないこと。ビネガーの酸だけで、魚の身を絶妙に「締める」ことができます。
- 油の温度は必ず高温に保ちましょう。粉を入れた瞬間に表面を固めることで、油っぽくならず軽やかな食感に仕上がります。
この料理はどのくらい保存できますか?
揚げたてのサクッとした食感が命です。時間が経つと風味が落ちるため、ぜひ熱いうちにお召し上がりください。保存には向きません。
4.7
3 件のレビュー
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