ハラール スペイン料理 レシピ

美味しくてカラフルな、ハラールスペイン料理レシピが注目されています。アルカチョーファス・ア・ラ・プランチャ、バンデリリャス、またはベレンヘナス・コン・ミエルを楽しんで。どの一口もあなたをスペインに連れて行ってくれます。

初級

とろけるカマンベールチーズのフライ

429 kcal

17g

20 min

中級

アーティチョークのスペイン風フライ

258 kcal

10g

35 min

中級

パステル・デ・トレス・レチェ（3種のミルクケーキ）

578 kcal

14g

50 min

初級

本格スペイン風トマトライス

420 kcal

7g

40 min

中級

スペイン風 鱸（スズキ）の塩釜焼き

151 kcal

27g

55 min

初級

アロス・ア・ラ・クバーナ

667 kcal

15g

40 min

初級

クレマ・カタラーナ

304 kcal

11g

30 min

初級

タイガーナッツのオルチャータ

377 kcal

11g

20 min

初級

なすのフリット 〜黒蜜を添えて〜（ベレンヘナス・コン・ミエル）

226 kcal

6g

30 min

初級

ズッキーニのトルティーヤ

374 kcal

13g

40 min

初級

カリフラワーのスペイン風ガーリックソテー

167 kcal

2g

35 min

初級

スペイン風 焼きパプリカのマリネ

187 kcal

2g

60 min

初級

スペイン風ツナとポテトのサラダ（エンサラダ・デ・アトゥン）

469 kcal

27g

40 min

初級

タルタ・デ : チョコラテ 〜濃厚チョコレートタルト〜

641 kcal

8g

40 min

初級

ラム肉のピンチョス（ピンチョ・デ・コルデロ）

767 kcal

46g

45 min

中級

コカ・デ・リャバネラ

648 kcal

14g

60 min

初級

スペイン風 伝統の濃厚プリン（フラン）

318 kcal

11g

75 min

初級

マハレテ（トウモロコシの濃厚ココナッツプリン）

661 kcal

12g

35 min

初級

セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜

292 kcal

5g

27 min

初級

ローズマリー香る 本格ファリナータ

452 kcal

17g

30 min

中級

ペスカディージャ・ア・ラ・エスパルダ（白身魚の背開き ニンニク風味）

308 kcal

36g

25 min

初級

タルタ・デ・サンティアゴ

488 kcal

14g

55 min

初級

スペイン風マリネ・オリーブ

380 kcal

2g

20 min

中級

カルソッツとロメスコソース：カタルーニャ伝統の焼きネギ料理

903 kcal

16g

50 min