初級
お味噌汁（豆腐とわかめ）
101 kcal
11g
20 min
かんたん ペスカタリアン レシピ
1134 件のレシピ
簡単なペスカタリアンレシピが1123種類も集まっています。433 kcalのローストペッパーとナッツのムハンマラや177 kcalのナス焼き：味噌グレーズのナスは、楽しみを変える必見の料理です。
初級
スコーンとクロテッドクリーム
836 kcal
16g
35 min
初級
チェジョリム（韓国風野菜の甘辛煮）
141 kcal
3g
40 min
初級
伝統的なギリシャのサラダ（ホリアティキ）
384 kcal
10g
15 min
初級
究極の卵かけご飯
611 kcal
18g
20 min
初級
冬のアンディーブとブルーチーズのサラダ
416 kcal
9g
15 min
初級
自家製ポテトチップス
356 kcal
4g
35 min
初級
海老のオレンジソース炒め
274 kcal
31g
25 min
初級
伝統的なサハレブ
371 kcal
10g
15 min
初級
焼きパプリカの旨みたっぷりマリネ（ピミエントス・アサドス）
308 kcal
3g
60 min
初級
根セロリのレムラード
432 kcal
5g
20 min
初級
ほうれん草のキッシュ
626 kcal
21g
55 min
初級
香ばしアーモンドタルト
541 kcal
10g
55 min
初級
スペイン風アーティチョークのヴィネグレットソース
273 kcal
4g
55 min
初級
カリカリ食感！黄金色のハッシュドポテト
299 kcal
5g
35 min
初級
タルト・デ・リモン（ポルトガル風レモンタルト）
485 kcal
11g
35 min
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
初級
本場韓国の味！旨辛キムチチヂミ
640 kcal
12g
25 min
初級
モロッコ風そら豆のサラダ
313 kcal
14g
35 min
初級
本格ダール・パラク（ほうれん草とレンズ豆のカレー）
368 kcal
19g
50 min
初級
ギーライス
885 kcal
17g
35 min
初級
チャナ・プラオ（ひよこ豆のピラフ）
987 kcal
33g
40 min
初級
北アフリカ風 スパイシー魚フライ
756 kcal
48g
30 min
初級
チコリと豆
540 kcal
19g
40 min