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タマリンド・チャツネ

タマリンド・チャツネ

スプーンの背を美しく覆う、つややかでとろりとした質感。キリリと際立つ酸味をジャグリーの深みのある甘みが包み込み、ほんのりとした辛みが全体を引き締めます。

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5min
下準備
15min
調理時間
初級
難易度

栄養成分 (1人前あたり)

151
Calories
1g
タンパク質
38g
炭水化物
0g
脂質
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コンテキストAI

材料

4
  • 66.7 g
    タマリンドペースト
    ~48 cal/1人前あたり
    (ピュレ状のもの)
  • 200 ml
    ミネラルウォーター
  • 100 g
    ジャグリー
    ~96 cal/1人前あたり
    (細かく刻んだもの)
  • 0.7 小さじ
    生姜パウダー
    ~3 cal/1人前あたり
  • 0.7 小さじ
    クミンパウダー
    ~4 cal/1人前あたり
  • 0.7 つまみ
    チリパウダー
  • 0.7 つまみ
    グレーシーソルト
  • 0.3 小さじ
    ブラックソルト(カラナマク)
クッキングモードを開始材料の準備はいいですか?ステップバイステップ形式で始めましょう!

作り方

0/3
  1. ベースを溶き混ぜる

    小鍋にタマリンドペーストと冷たいミネラルウォーターを合わせます。ダマが残らないよう、泡立て器で滑らかになるまで丁寧にかき混ぜます。

    5 min
  2. 調味と加熱

    ジャグリー、ジンジャー、クミン、チリパウダー、ブラックソルトを加えます。中火にかけ、糖分を完全に溶かすように時々混ぜながらひと煮立ちさせます。

    5 min
  3. 煮詰めて仕上げる

    弱火に落とし、じっくりと煮詰めていきます。ソースにシロップのようなとろみがつき、スプーンをコーティングするほど艶やかに仕上がれば完成です。

    15 min

シェフのコツ

  • 冷める過程でとろみがつきすぎた場合は、少量の熱湯を加えてお好みの濃度に調整してください。
  • ジャグリーがない場合はブラウンシュガーでも代用可能ですが、特有の深みのあるコクを出すにはやはりジャグリーの使用をおすすめします。

保存方法

清潔な密閉ガラス瓶に入れ、冷蔵庫で約1ヶ月間保存いただけます。

4.4
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タマリンド・チャツネ | FoodCraft