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タマリンド・チャツネ
スプーンの背を美しく覆う、つややかでとろりとした質感。キリリと際立つ酸味をジャグリーの深みのある甘みが包み込み、ほんのりとした辛みが全体を引き締めます。
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condimentindian-cuisinespicy
5min
下準備
15min
調理時間
初級
難易度
栄養成分 (1人前あたり)
151
Calories
1g
タンパク質
38g
炭水化物
0g
脂質
Spark IA
コンテキストAI
材料
4
- 66.7 gタマリンドペースト~48 cal/1人前あたり(ピュレ状のもの)VeganGluten-free
- 200 mlミネラルウォーターVeganGluten-free
- 100 gジャグリー~96 cal/1人前あたり(細かく刻んだもの)VeganGluten-free
- 0.7 小さじ生姜パウダー~3 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 0.7 小さじクミンパウダー~4 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 0.7 つまみチリパウダーVeganGluten-free
- 0.7 つまみグレーシーソルトVeganGluten-free
- 0.3 小さじブラックソルト(カラナマク)VeganGluten-free
クッキングモードを開始材料の準備はいいですか?ステップバイステップ形式で始めましょう!
作り方
0/3ベースを溶き混ぜる
小鍋にタマリンドペーストと冷たいミネラルウォーターを合わせます。ダマが残らないよう、泡立て器で滑らかになるまで丁寧にかき混ぜます。
5 min調味と加熱
ジャグリー、ジンジャー、クミン、チリパウダー、ブラックソルトを加えます。中火にかけ、糖分を完全に溶かすように時々混ぜながらひと煮立ちさせます。
5 min煮詰めて仕上げる
弱火に落とし、じっくりと煮詰めていきます。ソースにシロップのようなとろみがつき、スプーンをコーティングするほど艶やかに仕上がれば完成です。
15 min
シェフのコツ
- •冷める過程でとろみがつきすぎた場合は、少量の熱湯を加えてお好みの濃度に調整してください。
- •ジャグリーがない場合はブラウンシュガーでも代用可能ですが、特有の深みのあるコクを出すにはやはりジャグリーの使用をおすすめします。
保存方法
清潔な密閉ガラス瓶に入れ、冷蔵庫で約1ヶ月間保存いただけます。
4.4
71 件のレビュー
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