初級
カラバシータス・コン・エロテ
392 kcal
17g
35 min
かんたん ペスカタリアン レシピ
1134 件のレシピ
簡単なペスカタリアンレシピが1123種類も集まっています。433 kcalのローストペッパーとナッツのムハンマラや177 kcalのナス焼き：味噌グレーズのナスは、楽しみを変える必見の料理です。
初級
きゅうりとミントのライタ
120 kcal
4g
15 min
初級
ローストビーツとゴートチーズのサラダ
440 kcal
13g
80 min
初級
ブロッコリーのタルト
569 kcal
20g
60 min
初級
卵パスタ
534 kcal
24g
15 min
初級
伝統的なオレンジケーキ
468 kcal
7g
65 min
初級
サーモンの紙包み焼き 〜彩り野菜を添えて〜
394 kcal
41g
35 min
初級
ホクホク甘い！さつまいものオーブンポテト
297 kcal
3g
40 min
初級
いんげんのトマト煮込み 〜爽やかなミントの香り〜
201 kcal
4g
45 min
初級
ブリガデイロ
442 kcal
10g
25 min
初級
サンチュのコッチョリ（レタスの即席キムチ）
102 kcal
3g
15 min
初級
彩りパプリカの本格タコス
737 kcal
26g
30 min
初級
王道のコールスローサラダ
178 kcal
3g
20 min
初級
本格中華風はるさめサラダ
292 kcal
7g
25 min
初級
にんにくとオリーブオイルのパスタ
548 kcal
14g
15 min
初級
アメリカン・シーフードサラダ
384 kcal
33g
20 min
初級
にんにくとクミンの彩りパプリカマリネ
194 kcal
2g
50 min
初級
旬野菜のなめらかヴルーテ
276 kcal
5g
50 min
初級
マッシュルームのケサディーヤ
603 kcal
21g
30 min
初級
ビーツのタイ風しっとりケーキ
343 kcal
6g
65 min
初級
彩り野菜とフレッシュハーブのキヌアサラダ
591 kcal
21g
35 min
初級
根セロリのバターロースト キャラウェイのアクセント
119 kcal
2g
65 min
初級
焼き野菜とモッツァレラのサラダ
459 kcal
18g
45 min
初級
イタリア風サフランライス
395 kcal
6g
30 min