本格中華風はるさめサラダ

本格中華風はるさめサラダ
25 min
合計
4
人分
290
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分

作り方

透明感のあるツルッとした春雨に、旨みと酸味の効いた特製ドレッシングがじんわり染み込みます。シャキシャキの彩り野菜がアクセントを添える、食感も楽しい一品です。

  1. 1

    火を止めたたっぷりの熱湯に春雨を浸し、芯がなくなるまで戻します。わずかにコシが残る程度にするのがポイント。茹で上がったらすぐに冷水で締め、余熱で柔らかくなりすぎるのを防ぎます。

  2. 2

    人参と胡瓜は細かな千切りに。小ねぎは薄い小口切り、にんにくはみじん切りにします。春雨とよくなじむよう、太さを揃えて丁寧に切るのが美しさと美味しさの秘訣です。

  3. 3

    ボウルに米酢、ライム果汁、砂糖を入れてよく溶かします。さらに醤油、みじん切りにしたにんにく、ごま油を加え、全体が均一に混ざるまでよくかき混ぜます。

  4. 4

    春雨、野菜、ドレッシングをボウルに入れ、パクチーと唐辛子を加えてさっと和えます。そのまま10分ほど置くことで、春雨の芯まで味がしっかりと染み込み、より美味しくなります。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 春雨を激しく茹でないことが大切です。熱湯に浸す程度の方が、春雨特有の弾力を損なわずに仕上がります。
  • 水気を切った後に春雨がくっついてしまう場合は、少量の植物油を回しかけて手でほぐすと扱いやすくなります。
  • 胡瓜は切った後にしっかり水気を絞ることで、ドレッシングが薄まらず、最後まで濃厚な味わいを楽しめます。
この料理はどのくらい保存できますか?

密閉容器に入れて冷蔵庫で24時間ほど保存可能です。春雨が水分を吸ってしまった場合は、食べる直前に醤油をひと垂らしして調整してください。

4.2
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