旬野菜のなめらかヴルーテ

スプーンに優しく絡みつく、とろけるような口当たり。バターでじっくりと汗をかかせて甘みを引き出した、ポワローと人参の芳醇な香りが広がります。

• 準備: 20 分
• 調理: 30 分
• 難易度: 簡単
• カロリー: 276
• タンパク質: 5 g
• 炭水化物: 28 g
• 脂質: 15 g

材料

• 1 piece 玉ねぎ ( みじん切り )
• 2 piece リーキ ( 白い部分をスライス )
• 3 piece にんにく ( 輪切り )
• 2 piece ジャガイモ ( 角切り )
• 40 g 食塩不使用バター
• 1 L ミネラルウォーター
• 100 ml クリーム
• 1 pinch グレーシーソルト
• 1 pinch 黒胡椒パウダー
• 1 piece 野菜だし ( 砕いておく )

手順

1. 野菜の下準備

   すべての野菜を洗い、皮をむきます。火の通りが均一になるよう、玉ねぎ、ポワロー（長ねぎ）の白い部分、人参、じゃがいもを、それぞれ大きさを揃えて切り出します。

2. バターで甘みを引き出す

   厚手の鍋にバターを溶かし、玉ねぎとポワローを加えます。弱火で色をつけないようにじっくり炒めるのがコツ。野菜が透き通り、甘い香りが立ってくるまで丁寧に「汗をかかせる」ように加熱します。

3. じっくりと煮込む

   人参とじゃがいもを加え、ひたひたの分量の水と野菜ブイヨンを注ぎます。粗塩で味を調えたら一度沸騰させ、その後は弱火でコトコト煮込みます。ナイフの先がバターのようにスッと通るまで柔らかく仕上げましょう。

4. 仕上げのブレンディング

   極上の質感になるよう、時間をかけて丁寧にミキサーにかけます。仕上げに生クリームを加えてもう一度攪拌し、シルクのような口当たりに。最後に挽きたての黒胡椒で味を整えて完成です。

シェフのヒント

• 最初に野菜を色づかせない（焼き色をつけない）ことが、ヴルーテを美しい淡い色味に仕上げる最大の秘訣です。
• ブレンダーにかけた後、シノワ（万能こし器）で丁寧に濾すことで、レストランのような滑らかな舌触りへと昇華します。

保存

冷蔵庫で3日間保存可能です。温め直す際は、生クリームの繊細な乳化状態を壊さないよう、沸騰させずにごく弱火でゆっくりと加熱してください。