初級
ほうれん草のにんにく炒め
261 kcal
8g
15 min
かんたん ペスカタリアン レシピ
1134 件のレシピ
簡単なペスカタリアンレシピが1123種類も集まっています。433 kcalのローストペッパーとナッツのムハンマラや177 kcalのナス焼き：味噌グレーズのナスは、楽しみを変える必見の料理です。
初級
コーヒービスケットケーキ
537 kcal
14g
40 min
初級
ブロッコリーのグラタン ～とろけるベシャメル仕立て～
376 kcal
18g
45 min
初級
サルサ・タケラ
148 kcal
4g
25 min
初級
オレンジとセモリナ粉のしっとりケーキ
587 kcal
12g
80 min
初級
ガパオ豆腐（タイ風チリバジル豆腐炒め）
235 kcal
17g
30 min
初級
本格ポテトグラタン
665 kcal
18g
85 min
初級
フォークで潰す自家製ワカモレ
364 kcal
3g
15 min
初級
ムジャダラ（レンズ豆と飴色たまねぎの中東風炊き込みご飯）
682 kcal
22g
60 min
初級
クリーム野菜のフリカッセ
359 kcal
7g
50 min
初級
根セロリのなめらかムース
290 kcal
8g
40 min
初級
手長海老の鉄板焼き 〜シガラス・ア・ラ・プランチャ〜
347 kcal
43g
15 min
初級
彩り豊かなフレッシュフルーツサラダ
181 kcal
2g
20 min
初級
バタフライ・ケーキ
188 kcal
2g
40 min
初級
レモンパスタ
656 kcal
22g
25 min
初級
こだわりの自家製ハリッサ
322 kcal
4g
50 min
初級
香ばしエビのグリル串
304 kcal
34g
25 min
初級
フランス伝統の本格りんごタルト
312 kcal
3g
60 min
初級
伝統的なピーチコブラー
431 kcal
5g
60 min
初級
ナンカタイ（インド風ショートブレッド）
547 kcal
8g
45 min
初級
伝統的なサハレブ
371 kcal
10g
15 min
初級
タイのタロープディングとココナッツミルク
425 kcal
4g
50 min
初級
スコーンとクロテッドクリーム
836 kcal
16g
35 min
初級
玉ねぎのコンフィ
171 kcal
2g
60 min