かんたん ペスカタリアン レシピ

1134 件のレシピ

簡単なペスカタリアンレシピが1123種類も集まっています。433 kcalのローストペッパーとナッツのムハンマラや177 kcalのナス焼き:味噌グレーズのナスは、楽しみを変える必見の料理です。

根セロリのバターロースト キャラウェイのアクセント
初級

根セロリのバターロースト キャラウェイのアクセント

119 kcal
2g
65 min
本場ドイツ仕込みの自家製ポテトチップス
初級

本場ドイツ仕込みの自家製ポテトチップス

360 kcal
4g
35 min
エスカルゴのガーリックバター焼き (シュネッケン)
初級

エスカルゴのガーリックバター焼き (シュネッケン)

1108 kcal
41g
30 min
ニシンのフィッシュブリョートヒェン
初級

ニシンのフィッシュブリョートヒェン

891 kcal
82g
20 min
ドイツ風カスタードプリン
初級

ドイツ風カスタードプリン

245 kcal
11g
60 min
鱒(マス)のムニエル 〜焦がしバターの香り〜
初級

鱒(マス)のムニエル 〜焦がしバターの香り〜

806 kcal
55g
25 min
なすのカツレツ 〜焦がしバターの香り〜
初級

なすのカツレツ 〜焦がしバターの香り〜

435 kcal
10g
35 min
ゲミューゼアウフラウフ(彩り野菜のジャーマングラタン)
初級

ゲミューゼアウフラウフ(彩り野菜のジャーマングラタン)

529 kcal
24g
70 min
彩り野菜のクリーミー炒め煮(ゲミューゼプファンネ)
初級

彩り野菜のクリーミー炒め煮(ゲミューゼプファンネ)

277 kcal
5g
45 min
ゲミューゼライス(ドイツ風野菜のバターライス)
初級

ゲミューゼライス(ドイツ風野菜のバターライス)

407 kcal
9g
40 min
カルトッフェル・グラタン(本格ポテトグラタン)
初級

カルトッフェル・グラタン(本格ポテトグラタン)

547 kcal
16g
80 min
カルトッフェルプッファー(ドイツ風じゃがいものパンケーキ)
初級

カルトッフェルプッファー(ドイツ風じゃがいものパンケーキ)

543 kcal
10g
35 min
濃厚スパイスミルクティー(カラク・ティー)
初級

濃厚スパイスミルクティー(カラク・ティー)

233 kcal
5g
20 min
コールラビのバター煮
初級

コールラビのバター煮

156 kcal
4g
35 min
サーモンのディルソース添え 〜爽やかなハーブの香り〜
初級

サーモンのディルソース添え 〜爽やかなハーブの香り〜

388 kcal
34g
30 min
レンズ豆の焼きパテ(リンゼンブラートリンゲ)
初級

レンズ豆の焼きパテ(リンゼンブラートリンゲ)

435 kcal
22g
50 min
ドイツ風にんじんとグリンピースのバター煮(Möhren und Erbsen)
初級

ドイツ風にんじんとグリンピースのバター煮(Möhren und Erbsen)

206 kcal
6g
45 min
ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ
初級

ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ

749 kcal
26g
30 min
ミントヨーグルト
初級

ミントヨーグルト

172 kcal
3g
10 min
ライベクーヘン(ドイツ風ポテトパンケーキ)
初級

ライベクーヘン(ドイツ風ポテトパンケーキ)

534 kcal
10g
40 min
ドイツ風ビーツとにしんのサラダ(ローテ・ベーテ・ザラート)
初級

ドイツ風ビーツとにしんのサラダ(ローテ・ベーテ・ザラート)

372 kcal
14g
70 min
ギリシャ風チーズプレート
初級

ギリシャ風チーズプレート

713 kcal
28g
15 min
ギリシャ風ババガヌーシュ(焼きなすのディップ)
初級

ギリシャ風ババガヌーシュ(焼きなすのディップ)

205 kcal
4g
60 min
バカリャロス(ギリシャ伝統の甘いフリッター)
初級

バカリャロス(ギリシャ伝統の甘いフリッター)

654 kcal
14g
30 min

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