初級
カマロネス・ア・ラ・プランチャ（海老の鉄板焼き）
306 kcal
44g
15 min
かんたん ペスカタリアン レシピ
1134 件のレシピ
簡単なペスカタリアンレシピが1123種類も集まっています。433 kcalのローストペッパーとナッツのムハンマラや177 kcalのナス焼き：味噌グレーズのナスは、楽しみを変える必見の料理です。
初級
ポルトガル風マリネオリーブ（アゼイトナス・テンペラーダス）
377 kcal
2g
15 min
初級
じゅわっと染み出す、高野豆腐の含め煮
129 kcal
5g
35 min
初級
ドイツ風ビーツとにしんのサラダ（ローテ・ベーテ・ザラート）
372 kcal
14g
70 min
初級
濃厚チョコレートカップケーキ
316 kcal
5g
40 min
初級
グラタン・ドフィノワ
674 kcal
11g
80 min
初級
伝統的なギリシャのサラダ（ホリアティキ）
384 kcal
10g
15 min
初級
本格トマトチャツネ
182 kcal
2g
55 min
初級
ボーロ・デ・レメディオ（ポルトガルの伝統スパイスケーキ）
483 kcal
8g
65 min
初級
ボンベイ・サンドイッチ
712 kcal
24g
35 min
初級
ドルセ・デ・レチェ
412 kcal
9g
125 min
初級
カプレーゼピザ
967 kcal
41g
35 min
初級
キャロットケーキ
693 kcal
11g
65 min
初級
ギリシャ風チーズプレート
713 kcal
28g
15 min
初級
コーンフリッター
387 kcal
10g
25 min
初級
リコッタチーズのクリーミーパスタ
775 kcal
33g
22 min
初級
伝統的なピーチコブラー
431 kcal
5g
60 min
初級
本格ダル・フライ
342 kcal
16g
60 min
初級
伝統的なウェルシュ・ケーキ
563 kcal
8g
25 min
初級
本格クワトロ・フォルマッジ
1271 kcal
62g
27 min
初級
本格エッグカレー（卵のカレー）
287 kcal
13g
50 min
初級
チェンナイ風フィッシュフライ
407 kcal
30g
30 min
初級
本場アンダルシア風ガスパチョ
336 kcal
4g
25 min
初級
ペイブメントケーキ
587 kcal
8g
60 min