初級
チェリーとカルダモンのケーキ
533 kcal
9g
70 min
かんたん ペスカタリアン レシピ
1134 件のレシピ
簡単なペスカタリアンレシピが1123種類も集まっています。433 kcalのローストペッパーとナッツのムハンマラや177 kcalのナス焼き：味噌グレーズのナスは、楽しみを変える必見の料理です。
初級
いんげんのトマト煮込み 〜爽やかなミントの香り〜
201 kcal
4g
45 min
初級
ざくろとフレッシュハーブのサラダ
165 kcal
2g
20 min
初級
にんにくとクミンの彩りパプリカマリネ
194 kcal
2g
50 min
初級
蜂蜜のズリガ
437 kcal
10g
30 min
初級
濃厚クリームのトルテッリーニ
659 kcal
23g
20 min
初級
リコッタと蜂蜜のタルティーヌ
622 kcal
24g
15 min
初級
ブロッコリーのガーリック醤油炒め
165 kcal
5g
18 min
初級
中華風野菜チリ
410 kcal
27g
35 min
初級
中東風グリーンピースのご飯
658 kcal
14g
30 min
初級
ペスカド・フリート
1588 kcal
142g
30 min
初級
自家製チップス＆フレッシュサルサ
359 kcal
7g
30 min
初級
洋梨の赤ワイン煮（ペラス・アル・ビーノ）
436 kcal
3g
60 min
初級
ミント・ライタ
141 kcal
5g
20 min
初級
ムハラビア
362 kcal
10g
25 min
初級
ハッシュパピー
408 kcal
10g
25 min
初級
レモンとたっぷりハーブのブルグル
344 kcal
7g
25 min
初級
フランス伝統の本格りんごタルト
312 kcal
3g
60 min
初級
中東風レンズ豆のミートローフ
641 kcal
26g
70 min
初級
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
264 kcal
6g
20 min
初級
ズッキーニのトルティーヤ
374 kcal
13g
40 min
初級
トルコ風ポーチドエッグ「チルブル」
710 kcal
26g
25 min
初級
ギリシャ風にんじんのクミンソテー
122 kcal
2g
35 min
初級
オレンジフラワー香る セモリナ粉のクリーム
404 kcal
12g
20 min