ブロッコリーのグラタン ~とろけるベシャメル仕立て~

45 min
合計
4
人分
373
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
ほっくり茹でたブロッコリーを、なめらかなベシャメルソースで包み込みました。フォークを入れるとカリッと弾ける黄金色のチーズの層からは、焦がしバターとナツメグの香ばしい香りが立ち上ります。
- 1
塩を加えた沸騰したお湯にブロッコリーを入れ、鮮やかな緑色と程よい食感が残るよう手早く茹で上げます。ソースが水っぽくならないよう、しっかりと水気を切るのがポイントです。
- 2
小鍋でバターを熱し、シュワシュワと泡立ってきたら薄力粉を一気に加えます。ホイッパーで混ぜながら、全体が軽くなりクッキーのような香ばしい香りがしてくるまで火を通します。
- 3
冷たい牛乳を少しずつ注ぎ、ダマにならないよう勢いよく混ぜ合わせます。スプーンの背を覆うくらいのとろみがついたら、塩、コショウ、そして削りたてのナツメグで風味を調えます。
- 4
耐熱皿にブロッコリーを並べてソースをたっぷりとかけ、エメンタールチーズを散らします。200℃のオーブンで、表面にこんがりと焼き色がつき、端のチーズがグツグツと泡立つまで焼き上げます。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 茹で上がったブロッコリーの水気は、キッチンペーパーなどで徹底的に拭き取ってください。水分が残っていると、ソースが薄まり水っぽくなってしまいます。
- 熱々のルーに「冷たい」牛乳を合わせることで、ダマのない滑らかなソースに仕上がります。
この料理はどのくらい保存できますか?
密閉容器に入れ、冷蔵庫で2日間保存可能です。温め直す際は、オーブンやトースターを使うと表面のカリッとした食感が維持できます。
4.3
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