初級
彩り野菜とコンテチーズの本格タルト
658 kcal
18g
65 min
かんたん ペスカタリアン レシピ
1134 件のレシピ
簡単なペスカタリアンレシピが1123種類も集まっています。433 kcalのローストペッパーとナッツのムハンマラや177 kcalのナス焼き：味噌グレーズのナスは、楽しみを変える必見の料理です。
初級
リボッリータ
658 kcal
22g
120 min
初級
カヴァタッピのトマトソース
638 kcal
19g
35 min
初級
スペイン風オリーブオイルのビスケット
639 kcal
8g
40 min
初級
彩り野菜の中華風甘酢マリネ
132 kcal
3g
20 min
初級
スイートコーンとチェダーチーズのパイ
721 kcal
22g
65 min
初級
ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ
749 kcal
26g
30 min
初級
サフラン香る濃厚ライスプディング「キール」
391 kcal
12g
60 min
初級
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
264 kcal
6g
20 min
初級
アップル・クリスプ
510 kcal
5g
60 min
初級
メキシコ風ハヤトウリのソテー
118 kcal
2g
30 min
初級
エンサラディージャ・ルサ（スペイン風ポテトサラダ）
665 kcal
23g
45 min
初級
ディアボラパスタ
599 kcal
19g
35 min
初級
自家製ジェノベーゼ・パスタ
897 kcal
23g
25 min
初級
大ぶり赤海老の香ばしグリル（ガンベローニ）
736 kcal
102g
20 min
初級
白身魚と春野菜の紙包み焼き 〜パピヨット仕立て〜
251 kcal
30g
35 min
初級
イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ
222 kcal
3g
20 min
初級
スジョンガ（韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶）
256 kcal
1g
75 min
初級
ポルトガル風りんごのタルト
309 kcal
3g
55 min
初級
キャロットケーキ
693 kcal
11g
65 min
初級
フェアリーブレッド
603 kcal
11g
5 min
初級
スペイン風キャンディードナッツ
658 kcal
12g
30 min
初級
バナナのココナッツミルク煮（クルアイ・ブアット・チー）
361 kcal
3g
25 min
初級
トゥール・ダール
331 kcal
16g
50 min