かんたん ペスカタリアン レシピ

1134 件のレシピ

簡単なペスカタリアンレシピが1123種類も集まっています。433 kcalのローストペッパーとナッツのムハンマラや177 kcalのナス焼き:味噌グレーズのナスは、楽しみを変える必見の料理です。

至福のバターパスタ
初級

至福のバターパスタ

475 kcal
12g
12 min
ボーロ・デ・アロス(ポルトガル風米粉のケーキ)
初級

ボーロ・デ・アロス(ポルトガル風米粉のケーキ)

411 kcal
6g
45 min
サルサベルデのサバ
初級

サルサベルデのサバ

732 kcal
46g
30 min
ポワロー(長ねぎ)のタルト・タタン風 コンテチーズのアクセント
初級

ポワロー(長ねぎ)のタルト・タタン風 コンテチーズのアクセント

464 kcal
11g
55 min
キーライムパイ
初級

キーライムパイ

692 kcal
15g
45 min
行者にんにくのペースト(ベアラオホ・ペスト)
初級

行者にんにくのペースト(ベアラオホ・ペスト)

499 kcal
7g
20 min
カリッと香ばしい!スパイシー・クミン豆腐串
初級

カリッと香ばしい!スパイシー・クミン豆腐串

234 kcal
18g
30 min
パイナップル・アップサイドダウン・ケーキ
初級

パイナップル・アップサイドダウン・ケーキ

614 kcal
7g
65 min
ほっこり甘い かぼちゃの煮物
初級

ほっこり甘い かぼちゃの煮物

80 kcal
3g
30 min
本格派の塩ラッシーとパパド
初級

本格派の塩ラッシーとパパド

489 kcal
18g
15 min
本場ドイツ仕込みの自家製ポテトチップス
初級

本場ドイツ仕込みの自家製ポテトチップス

360 kcal
4g
35 min
イタリア風ラズベリーとマスカルポーネのケーキ
初級

イタリア風ラズベリーとマスカルポーネのケーキ

463 kcal
9g
65 min
白身魚のプロヴァンス風
初級

白身魚のプロヴァンス風

331 kcal
30g
45 min
イタリア仕立てのブロッコリーパスタ
初級

イタリア仕立てのブロッコリーパスタ

518 kcal
18g
25 min
ザクザク食感のコーンブレッド
初級

ザクザク食感のコーンブレッド

414 kcal
9g
40 min
ブロッコリーのガーリック醤油炒め
初級

ブロッコリーのガーリック醤油炒め

165 kcal
5g
18 min
本場アメリカのキャットフィッシュ・フライ
初級

本場アメリカのキャットフィッシュ・フライ

724 kcal
27g
35 min
シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け
初級

シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け

104 kcal
2g
15 min
アーモンドのカントゥッチ
初級

アーモンドのカントゥッチ

712 kcal
18g
60 min
ムハレビ 〜バラが香る真っ白なライスプディング〜
初級

ムハレビ 〜バラが香る真っ白なライスプディング〜

449 kcal
13g
25 min
中東風グリーンピースのご飯
初級

中東風グリーンピースのご飯

658 kcal
14g
30 min
なすの味噌焼き
初級

なすの味噌焼き

381 kcal
6g
25 min
マッシュルームのココット焼き 〜芳醇なバターととろける卵のハーモニー〜
初級

マッシュルームのココット焼き 〜芳醇なバターととろける卵のハーモニー〜

479 kcal
17g
22 min
アメイジョアス・ア・ブリャオン・パト(あさりのにんにく香草蒸し)
初級

アメイジョアス・ア・ブリャオン・パト(あさりのにんにく香草蒸し)

400 kcal
3g
30 min

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