バナナのココナッツミルク煮(クルアイ・ブアット・チー)

25 min
合計
4
人分
363
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
クリーミーで濃厚なココナッツミルクで、柔らかなバナナを優しく煮込みました。パンダンリーフの甘い香りがフルーツの豊潤なコクを引き立て、ほんの少しの塩気が味わいをきゅっと引き締めます。
- 1
バナナは皮をむき、煮崩れを防いで美しく仕上げるために、3cm幅の均等な斜め切りにします。
- 2
鍋にココナッツミルク、パームシュガー、フルール・ド・セル、そして結んだパンダンリーフを入れます。中火にかけ、分離を防ぐために決してグラグラと沸騰させないよう注意しながら温めます。
- 3
温まったミルクにバナナを浸し、弱火で優しく火を通します。ナイフの先がバターのようにスッと入り、かつ形がしっかりと残っている状態になれば完成です。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 熟しすぎていない、少し硬めのバナナを使うのがコツ。煮崩れせず、程よい食感に仕上がります。
- 隠し味の塩を忘れずに。これがココナッツミルクのコクに奥深い層を与えてくれます。
- ぜひ温かいうちに召し上がれ。香りが最も華やかに立ち上がり、最高の状態で楽しめます。
この料理はどのくらい保存できますか?
冷蔵庫で約2日間保存可能です。温め直す際は、沸騰させないよう鍋でゆっくりと加熱してください。
4.8
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