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タッレジャンアチ(ヒメニラの醤油漬け)
艶やかな琥珀色の漬け汁に浸かった、春を告げるヒメニラ。食欲をそそるニンニクのような芳醇な香りと、醤油の深いコクをキリッとした酢の酸味が引き立てる、至福の常備菜です。
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traditionalvegetarianspicy
20min
下準備
5min
調理時間
初級
難易度
栄養成分 (1人前あたり)
158
Calories
5g
タンパク質
35g
炭水化物
0g
脂質
Spark IA
コンテキストAI
材料
4
- 200 ml韓国醤油~27 cal/1人前あたりVegan
- 200 mlミネラルウォーターVeganGluten-free
- 100 ml米酢~5 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 100 g白砂糖~100 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 1 個昆布~6 cal/1人前あたり(角切りにする)VeganGluten-free
- 2 個唐辛子オプション~4 cal/1人前あたり(輪切りにする)VeganGluten-free
- 200 gダレ~18 cal/1人前あたり(きれいに洗って下処理を済ませる)VeganGluten-free
アレルゲン
大豆グルテン
クッキングモードを開始材料の準備はいいですか?ステップバイステップ形式で始めましょう!
作り方
0/4下準備
ヒメニラを丁寧に洗い、白い根元の薄皮を剥きます。この根元に特有の辛みが詰まっているので、丸ごと残すのがポイント。瓶に収まりやすいよう、4〜5cmの長さに切り揃えます。
10 min漬け汁を作る
鍋に醤油、水、米酢、砂糖、そして昆布を合わせます。中火にかけ、砂糖が完全に溶けて一煮立ちしたら、すぐに火から下ろしてください。
5 min漬け込み
清潔な保存瓶にヒメニラと輪切りにした唐辛子を入れます。熱い状態の漬け汁を上から注ぎましょう。酸化を防ぐため、ヒメニラが完全に汁に浸るようにするのがコツです。
5 min熟成
粗熱が取れたら蓋をして冷蔵庫へ。少なくとも24時間は寝かせましょう。時間が経つにつれ、ヒメニラ特有の野生味あふれる香りが汁に溶け込み、味わい深くなります。
5 min
シェフのコツ
- •酢を長く沸騰させすぎないこと。料理の味を引き締める爽やかな酸味が飛んでしまいます。
- •ヒメニラが浮いてきてしまう場合は、落とし蓋や重石を使ってしっかり液の中に沈めてください。
保存方法
冷蔵庫で密閉保存し、約1ヶ月ほど保存可能です。日が経つごとに味が馴染み、より深みが増していきます。
4.8
15 件のレビュー
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