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マッシュルームのココット焼き 〜芳醇なバターととろける卵のハーモニー〜
ぷるんとした白身と、とろりと溢れ出す濃厚な黄身。熱々のオーブンで煮詰まった生クリームは、マッシュルームの旨みを凝縮したベルベットのようなソースへと変わります。カリッと焼いたトーストを絡めていただく、至福のひとときをどうぞ。
0bistroclassiccomfort-food
10分
準備
12分
調理
簡単
難易度
栄養 (1人分あたり)
479
カロリー
17g
タンパク質
59g
炭水化物
18g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 4 piece卵~70 cal/1人分あたり(新鮮なもの)Gluten-free
- 120 mlイズニー・クリーム~59 cal/1人分あたり(室温に戻しておく)Gluten-free
- 200 gマッシュルーム~11 cal/1人分あたり(スライス)VeganGluten-free
- 30 g食塩不使用バター~56 cal/1人分あたり(ココット用とソテー用)Gluten-free
- 2 pinchナツメグ~1 cal/1人分あたり(削りたて(または粉末))VeganGluten-free
- 2 pinchグレーシーソルトVeganGluten-free
- 2 pinch黒胡椒パウダー~1 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 2 tbsp生チャイブ~2 cal/1人分あたり(細かく刻む)VeganGluten-free
- 4 pieceバゲット・トラディション~279 cal/1人分あたり(トーストして細切りにする)Vegan
アレルゲン
卵milkグルテン
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/4マッシュルームの下準備
熱したフライパンにバターを溶かし、スライスしたマッシュルームを炒めます。水分を飛ばしながら、香ばしく色づき、しんなりとするまで丁寧にソテーしましょう。
5 分ココットへの盛り付け
2つのココット(ラムカン)の内側にバターを塗ります。底に炒めたマッシュルームを敷き、生クリームとナツメグをひと振り。その上に、黄身が割れないよう、そっと卵を割り入れます。
3 分湯せん焼き
ココットをバットに並べ、器の半分くらいの高さまで熱湯を注ぎます。180℃のオーブンで、白身が白く固まり、黄身がツヤツヤと半熟の状態になるまで、様子を見ながら焼き上げます。
12 分仕上げとスティックトースト
オーブンから取り出し、刻んだチャイブとシーソルトをパラリ。バターを塗ってカリッと焼いた細切りのトースト(ソルジャー)を添えて、熱々のうちに召し上がれ。
2 分
シェフのヒント
- •「湯せん焼き」は必須です。直接火を通さず優しく加熱することで、シルクのような滑らかな口当たりに仕上がります。
- •白身が固まったらすぐにオーブンから出しましょう。予熱でさらに火が通るため、出し時を見極めるのがポイントです。
- •生クリームは乳脂肪分の高い濃厚なものを選んでください。ココットの底でマッシュルームと一体化し、極上のソースになります。
保存
できたてが一番のご馳走です。時間が経つと黄身が固まり、風味が落ちてしまうため、保存や再加熱はおすすめしません。
4.5
8 件のレビュー
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