なすの味噌焼き

なすの味噌焼き
25 min
合計
4
人分
380
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分

作り方

口の中でとろけるような柔らかな果肉に、艶やかで濃厚な甘辛だれが絡みます。香ばしい味噌の香りとみりんの優しい甘みが食欲をそそる、至福の逸品です。

  1. 1

    なすを縦半分に切り、皮を突き破らないよう注意しながら、断面に格子状の隠し包丁を深めに入れます。

  2. 2

    フライパンに油を引き、なすの断面を下にして並べます。断面がこんがりとした黄金色になり、触れて柔らかさを感じるまでじっくり焼き色をつけます。

  3. 3

    ボウルに味噌、みりん、酒、砂糖を合わせ、なめらかで均一なペースト状になるまでよく混ぜ合わせます。

  4. 4

    なすを裏返し、断面に味噌だれをたっぷりと塗ります。蓋をして弱火で加熱し、たれがぷつぷつと泡立ち、なす全体にツヤよく馴染んだら完成です。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • なすは「油を吸うスポンジ」のようなもの。あのとろけるような食感を引き出すには、油を惜しまず使うのがプロのコツです。
  • 隠し包丁を細かく入れることで、中までしっかりと味が染み込み、火の通りも早くなります。
この料理はどのくらい保存できますか?

冷蔵庫で約2日間保存可能です。温め直す際はフライパンで軽く熱を加えると、たれの艶が戻り、作りたての美味しさが蘇ります。

4.2
6 件のレビュー
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