初級
ベリーのクランブル
488 kcal
6g
55 min
かんたん ペスカタリアン レシピ
1134 件のレシピ
簡単なペスカタリアンレシピが1123種類も集まっています。433 kcalのローストペッパーとナッツのムハンマラや177 kcalのナス焼き：味噌グレーズのナスは、楽しみを変える必見の料理です。
初級
レッドビーンズのフリホーレス・タコス
799 kcal
33g
35 min
初級
サーモンのディルソース添え 〜爽やかなハーブの香り〜
388 kcal
34g
30 min
初級
メカジキのグリルステーキ
417 kcal
38g
25 min
初級
ドイツ風ビーツとにしんのサラダ（ローテ・ベーテ・ザラート）
372 kcal
14g
70 min
初級
ムハレビ 〜バラが香る真っ白なライスプディング〜
449 kcal
13g
25 min
初級
とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜
359 kcal
14g
15 min
初級
サルサベルデのサバ
732 kcal
46g
30 min
初級
コカダス
422 kcal
8g
35 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ
360 kcal
11g
40 min
初級
カプレーゼピザ
967 kcal
41g
35 min
初級
洋梨の赤ワイン煮（ペラス・アル・ビーノ）
436 kcal
3g
60 min
初級
ラヴァ・ケサリ
665 kcal
7g
30 min
初級
本格キムチチヂミ
735 kcal
13g
25 min
初級
彩り野菜のスペイン風ライス
445 kcal
8g
40 min
初級
ローストブランジーノ
943 kcal
102g
45 min
初級
ギリシャ風トマトソースパスタ
670 kcal
20g
35 min
初級
マッシュルームのパンナコッタ
336 kcal
6g
30 min
初級
とろ〜り濃厚！チーズ・ケサディーヤ
418 kcal
17g
20 min
初級
こんがり焼き豆腐の甘辛照り焼き
275 kcal
17g
35 min
初級
ラハス・ポブラナス
376 kcal
8g
35 min
初級
焼き芋
291 kcal
6g
65 min
初級
完熟マンゴーとカルダモンの芳醇ムース
368 kcal
3g
25 min
初級
サンセバスチャン・チーズケーキ
725 kcal
20g
60 min