初級
マサラフィッシュフライ
408 kcal
30g
25 min
かんたん ペスカタリアン レシピ
1134 件のレシピ
簡単なペスカタリアンレシピが1123種類も集まっています。433 kcalのローストペッパーとナッツのムハンマラや177 kcalのナス焼き：味噌グレーズのナスは、楽しみを変える必見の料理です。
初級
イタリア風マグロのタルタル
391 kcal
37g
20 min
初級
チェリートマトパスタ
590 kcal
19g
25 min
初級
コーヒービスケットケーキ
537 kcal
14g
40 min
初級
サグアール（ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め）
246 kcal
7g
45 min
初級
じゃがいもとひよこ豆のチャート
590 kcal
25g
35 min
初級
海老のココナッツミルク煮
442 kcal
33g
25 min
初級
ブロッコリーのタルト
569 kcal
20g
60 min
初級
ベトナム風豆腐カレー
553 kcal
20g
55 min
初級
本格アンチョビピッツァ
1116 kcal
42g
27 min
初級
とろける美味しさ、ナスの味噌田楽風焼き
177 kcal
4g
40 min
初級
チェー・ダウ・ドー（ベトナム風赤豆のぜんざい）
441 kcal
13g
75 min
初級
本場インドのベルプリ
657 kcal
20g
40 min
初級
セモリナ粉のガレット
677 kcal
15g
30 min
初級
セサミ・ブアローイ（タイ風白玉のココナッツミルク）
676 kcal
11g
35 min
初級
ライスピザ
530 kcal
19g
40 min
初級
チョコヘーゼルナッツのクレープ
801 kcal
19g
35 min
初級
焼きパプリカのマリネ風サラダ
187 kcal
2g
45 min
初級
タッレジャンアチ（ヒメニラの醤油漬け）
158 kcal
5g
25 min
初級
ギリシャ風ゆで卵のマリネ
283 kcal
11g
35 min
初級
ノパル（サボテン）の本格タコス
437 kcal
9g
35 min
初級
コーンプディング
414 kcal
10g
60 min
初級
ひじきの煮物
170 kcal
9g
35 min
初級
ポワローのクルスティヤン
488 kcal
9g
65 min