シャキシャキ大根のごまサラダ

シャキシャキ大根のごまサラダ
20 min
合計
4
人分
121
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分
  • 500 gム (千切り)
  • 1 小さじグレーシーソルト
  • 2 大さじ醤油
  • 2 大さじ米酢
  • 1 大さじみりん
  • 1 小さじ白砂糖
  • 1 大さじごま油
  • 1 大さじごま (煎り)
  • 1 個海苔 (細かく刻んだ)
  • 1 大さじ鰹節

作り方

瑞々しく透明感のある大根に、旨味たっぷりのドレッシングをしっかりと馴染ませました。お酢の爽やかな酸味を香ばしいごまの風味が包み込む、箸が止まらない一品です。

  1. 1

    大根(あれば韓国大根)の皮を剥き、薄切りにしてから2〜3mm幅の細切りにします。口当たりを均一にするため、太さを揃えて丁寧に切るのがポイントです。

  2. 2

    切った大根に粗塩を振り、10分ほど置きます。大根がしんなりして水分が出てきたら、両手でギュッと力強く絞り、余分な水分を徹底的に出し切りましょう。

  3. 3

    ボウルに米酢と砂糖を入れ、砂糖が溶けるまでよく混ぜます。そこに醤油、みりん、ごま油を加え、全体を軽く混ぜ合わせます。

  4. 4

    大根にドレッシングを回しかけ、いりごま、刻み海苔、鰹節をたっぷり加えます。シャキシャキとした食感を損なわないよう、さっと和えてすぐにテーブルへ運びましょう。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 塩もみの後は、これでもかというくらい強く絞ってください。水分が残っているとドレッシングが薄まり、味がぼやけてしまいます。
  • 韓国大根が手に入らない場合は黒大根でも代用可能ですが、少し辛味が強くパンチのある仕上がりになります。
この料理はどのくらい保存できますか?

冷蔵庫で24時間ほど保存可能ですが、時間が経つにつれて食感が損なわれるため、作りたてを楽しむのが一番おすすめです。

4.0
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