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スイートコーンとチェダーチーズのパイ
サクサクと香ばしい黄金色のパイ生地から溢れ出す、とろけるようなコーンの甘み。濃厚なチェダーチーズがコーンの粒ひとつひとつを包み込み、ナッツのような芳醇なコクを添える至福の味わいです。
0comfort-foodside-dishvegetarian
20分
準備
45分
調理
簡単
難易度
栄養 (1人分あたり)
721
カロリー
22g
タンパク質
52g
炭水化物
47g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 1 pieceパテ・ブリゼ~259 cal/1人分あたり(型に敷いたもの)Vegan
- 300 gトウモロコシ~79 cal/1人分あたり(水気を切ったもの)VeganGluten-free
- 150 gチェダーチーズ~150 cal/1人分あたり(おろし金で削ったもの)Gluten-free
- 3 piece卵~53 cal/1人分あたり(全卵)Gluten-free
- 200 mlクリーム~124 cal/1人分あたり(液状のもの)Gluten-free
- 1 piece玉ねぎ~15 cal/1人分あたり(薄切りにしたもの)VeganGluten-free
- 20 g有塩バター~37 cal/1人分あたりGluten-free
- 1 tspスモークパプリカ~6 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1 pinchグレーシーソルトVeganGluten-free
- 1 pinch黒胡椒パウダーVeganGluten-free
アレルゲン
グルテンmilk卵
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/4生地の下準備
パイ皿にブリゼ生地(パイ生地)を敷き、底にフォークで数カ所穴を開けてピケします。フィリングを準備している間、生地がだれないよう冷蔵庫で冷やしておきましょう。
5 分玉ねぎをソテーする
玉ねぎを薄切りにします。フライパンに有塩バターを熱し、バターがシュワシュワと泡立ってきたら玉ねぎを加え、焼き色がつかないよう透き通るまでじっくりと炒めます。
8 分フィリングを合わせる
ボウルに卵と生クリームを入れ、泡立て器でよく混ぜ合わせます。そこに水気を切ったコーン、炒めた玉ねぎ、削ったチェダーチーズを加え、塩、胡椒、スモークパプリカで味を調えます。
7 分オーブンで焼き上げる
用意したパイ生地にフィリングを流し入れます。180℃に予熱したオーブンに入れ、フィリングが固まり、表面に美味しそうな焼き色がつくまで焼き上げれば完成です。
45 分
シェフのヒント
- •卵を混ぜる際は、フィリングがスフレのように膨らみすぎないよう、泡立てすぎないのがコツです。
- •途中で表面の焼き色が強くなりすぎたら、アルミホイルを被せて調整してください。
- •焼き上がりから10分ほど置いてからカットすると、フィリングが落ち着いて綺麗に切り分けることができます。
保存
冷蔵庫の密閉容器で3日間保存可能です。お召し上がりの際は、150℃のオーブンで温め直すとパイ生地のサクサク感が復活します。
4.4
23 件のレビュー
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