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春たまねぎのヴィネグレット
柔らかく茹で上げた旬の春たまねぎに、とろりと濃厚でキレのあるドレッシングをたっぷりと。マスタードの爽やかな刺激が、たまねぎ本来の凝縮された甘みを最大限に引き立てます。
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bistroclassic
10min
下準備
8min
調理時間
初級
難易度
栄養成分 (1人前あたり)
168
Calories
1g
タンパク質
4g
炭水化物
16g
脂質
Spark IA
コンテキストAI
材料
4
- 12 個わけぎ~25 cal/1人前あたり(下処理済み)VeganGluten-free
- 1 大さじマスタード~6 cal/1人前あたり(辛口(ディジョンマスタードなど))VeganGluten-free
- 2 大さじ赤ワインビネガー~2 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 4 大さじエキストラバージンオリーブオイル~135 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 1 つまみグレーシーソルトVeganGluten-free
- 1 つまみ黒胡椒パウダーVeganGluten-free
アレルゲン
mustardsulfites
クッキングモードを開始材料の準備はいいですか?ステップバイステップ形式で始めましょう!
作り方
0/4下準備
春たまねぎの根元を切り落とし、表面の皮が傷んでいれば剥いておきます。青い部分はハーブのような香りが良いので、しなやかで鮮やかな緑色の部分はたっぷりと残しておきましょう。
5 min茹でる
塩を加えたたっぷりの熱湯にたまねぎを入れ、6〜8分ほど茹でます。白い部分にナイフの先を刺してみて、スッと抵抗なく入ればちょうど良い茹で加減です。
8 minヴィネグレットを作る
ボウルにマスタード、赤ワインビネガー、塩、胡椒を合わせます。オリーブオイルを少しずつ加えながら、スプーンの背にまとわりつくくらい、とろりと乳化するまでホイッパーでよく混ぜ合わせます。
2 min仕上げ
茹で上がったたまねぎを布の上にあげて、しっかりと水気をきります。温かいうちに器に並べ、ヴィネグレットソースを回しかけましょう。熱があるうちに和えることで、味が中までしっかりと染み込みます。
2 min
シェフのコツ
- •青い部分は捨てないで。ここには春の息吹を感じる爽やかな香りが詰まっています。
- •必ずたまねぎが温かいうちに味付けを。熱で繊維が開いているうちにソースをなじませるのが、美味しさを引き出す最大の秘訣です。
- •ドレッシングが重すぎると感じたら、たまねぎの茹で汁を小さじ1杯ほど加えて調整してみてください。
保存方法
清潔な密閉容器に入れ、冷蔵庫で最大48時間保存可能です。冷凍保存には向いていません。
4.9
25 件のレビュー
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