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春たまねぎのヴィネグレット

春たまねぎのヴィネグレット

柔らかく茹で上げた旬の春たまねぎに、とろりと濃厚でキレのあるドレッシングをたっぷりと。マスタードの爽やかな刺激が、たまねぎ本来の凝縮された甘みを最大限に引き立てます。

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bistroclassic
10min
下準備
8min
調理時間
初級
難易度

栄養成分 (1人前あたり)

168
Calories
1g
タンパク質
4g
炭水化物
16g
脂質
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コンテキストAI

材料

4
  • 12
    わけぎ
    ~25 cal/1人前あたり
    (下処理済み)
  • 1 大さじ
    マスタード
    ~6 cal/1人前あたり
    (辛口(ディジョンマスタードなど))
  • 2 大さじ
    赤ワインビネガー
    ~2 cal/1人前あたり
  • 4 大さじ
    エキストラバージンオリーブオイル
    ~135 cal/1人前あたり
  • 1 つまみ
    グレーシーソルト
  • 1 つまみ
    黒胡椒パウダー

アレルゲン

mustardsulfites
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作り方

0/4
  1. 下準備

    春たまねぎの根元を切り落とし、表面の皮が傷んでいれば剥いておきます。青い部分はハーブのような香りが良いので、しなやかで鮮やかな緑色の部分はたっぷりと残しておきましょう。

    5 min
  2. 茹でる

    塩を加えたたっぷりの熱湯にたまねぎを入れ、6〜8分ほど茹でます。白い部分にナイフの先を刺してみて、スッと抵抗なく入ればちょうど良い茹で加減です。

    8 min
  3. ヴィネグレットを作る

    ボウルにマスタード、赤ワインビネガー、塩、胡椒を合わせます。オリーブオイルを少しずつ加えながら、スプーンの背にまとわりつくくらい、とろりと乳化するまでホイッパーでよく混ぜ合わせます。

    2 min
  4. 仕上げ

    茹で上がったたまねぎを布の上にあげて、しっかりと水気をきります。温かいうちに器に並べ、ヴィネグレットソースを回しかけましょう。熱があるうちに和えることで、味が中までしっかりと染み込みます。

    2 min

シェフのコツ

  • 青い部分は捨てないで。ここには春の息吹を感じる爽やかな香りが詰まっています。
  • 必ずたまねぎが温かいうちに味付けを。熱で繊維が開いているうちにソースをなじませるのが、美味しさを引き出す最大の秘訣です。
  • ドレッシングが重すぎると感じたら、たまねぎの茹で汁を小さじ1杯ほど加えて調整してみてください。

保存方法

清潔な密閉容器に入れ、冷蔵庫で最大48時間保存可能です。冷凍保存には向いていません。

4.9
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春たまねぎのヴィネグレット | FoodCraft