初級
セサミ・ケフタ
634 kcal
16g
30 min
かんたん ペスカタリアン レシピ
1134 件のレシピ
簡単なペスカタリアンレシピが1123種類も集まっています。433 kcalのローストペッパーとナッツのムハンマラや177 kcalのナス焼き：味噌グレーズのナスは、楽しみを変える必見の料理です。
初級
コーンプディング
414 kcal
10g
60 min
初級
人参のラペ レモンとイタリアンパセリの爽やかな香り
148 kcal
1g
15 min
初級
アプリコットの薄焼きタルト
405 kcal
6g
40 min
初級
サフランとカルダモンの「バパ・ドイ」（インド風蒸しヨーグルト）
393 kcal
10g
40 min
初級
ライベクーヘン（ドイツ風ポテトパンケーキ）
534 kcal
10g
40 min
初級
屋台の味！焦がし醤油とバターの焼きとうもろこし
290 kcal
7g
30 min
初級
ザクザク食感のコーンブレッド
414 kcal
9g
40 min
初級
お米のセイボリータルト（トルタ・ディ・リーゾ）
671 kcal
25g
70 min
初級
五香粉香る 緑レンズ豆の本格中華炒め
372 kcal
20g
35 min
初級
タルタ・デ : チョコラテ 〜濃厚チョコレートタルト〜
641 kcal
8g
40 min
初級
レモンのサバ
607 kcal
41g
25 min
初級
チェリートマトパスタ
590 kcal
19g
25 min
初級
パパス・ア・ラ・メヒカーナ
233 kcal
5g
40 min
初級
レッドビーンズのベジタリアン・エンチラーダ
884 kcal
36g
50 min
初級
トルコ風ポーチドエッグ「チルブル」
710 kcal
26g
25 min
初級
パイナップル・アップサイドダウン・ケーキ
614 kcal
7g
65 min
初級
ポルトガル風 鯛のグリル
863 kcal
109g
30 min
初級
シグムチナムル（ほうれん草のナムル）
87 kcal
4g
12 min
初級
ココナッツミルク・プラオ
818 kcal
16g
40 min
初級
香草香るスズキのオーブン焼き〜白ワイン仕立て〜
486 kcal
59g
40 min
初級
魚のパピヨット
832 kcal
111g
40 min
初級
ブルスケッタ・アル・ポモドーロ
376 kcal
8g
20 min
初級
キャラメルオニオンディップ
228 kcal
8g
60 min