リボッリータ

120 min
合計
4
人分
668
kcal(1人分)
材料
4人分
作り方
パンがスープの旨味をたっぷり吸ってとろとろに溶け込んだ、イタリア・トスカーナ地方の伝統的な煮込み料理。じっくり煮込んだ野菜の甘みと、白いんげん豆の濃厚なコク、仕上げに回しかけるフレッシュなオリーブオイルの香りが口いっぱいに広がります。
- 1
玉ねぎ、にんじん、セロリを丁寧なみじん切りにします。鍋にオリーブオイル大さじ3を熱し、野菜がしんなりと透き通るまでじっくりと炒め、甘みを最大限に引き出します。
- 2
潰したにんにく、スライスしたポロねぎ、皮をむいたトマトを加えます。数分炒め合わせたら、煮汁と一緒に白いんげん豆を投入。豆の煮汁に含まれるデンプンが、スープに心地よいとろみを与えてくれます。
- 3
水と野菜だしを注ぎ、タイムとローリエを加えます。一度沸騰させたら弱火に落とし、野菜が驚くほど柔らかくなるまで、蓋をして静かにコトコトと煮込みます。
- 4
ざく切りにしたケールとカーボロネロ(黒キャベツ)を加えます。しんなりしたら、一口大にちぎった硬めのカンパーニュを投入。パンがスープを吸って煮崩れ、全体がぽってりと濃厚になるまで優しく混ぜ合わせます。
- 5
できれば数時間寝かせると、より味が馴染んで美味しくなります。食べる直前にオリーブオイルをひと垂らしして、弱火で温め直しましょう。スプーンが立つほど濃厚になれば完成です。仕上げにたっぷりのパルメザンチーズを添えて召し上がれ。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 豆の一部をフォークの背で潰してから加えると、自然なとろみがついてより濃厚で贅沢な仕上がりになります。
- リボッリータは、パンにスープの旨味が完全に染み込む翌日が一番の食べごろ。ぜひ作り置きして味の変化を楽しんでください。
この料理はどのくらい保存できますか?
冷蔵庫で3日間保存可能です。温め直す際、水分を吸って濃度が強すぎる場合は、水やだし汁を少し足して調整してください。
4.7
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