かんたん ペスカタリアン レシピ

1134 件のレシピ

簡単なペスカタリアンレシピが1123種類も集まっています。433 kcalのローストペッパーとナッツのムハンマラや177 kcalのナス焼き:味噌グレーズのナスは、楽しみを変える必見の料理です。

コンナムルムチム(韓国風 豆もやしのナムル)
初級

コンナムルムチム(韓国風 豆もやしのナムル)

237 kcal
15g
15 min
ベトナム風キャベツの甘酢漬け
初級

ベトナム風キャベツの甘酢漬け

102 kcal
2g
30 min
本格アンチョビピッツァ
初級

本格アンチョビピッツァ

1116 kcal
42g
27 min
真鱈の香草レモンパン粉焼き
初級

真鱈の香草レモンパン粉焼き

312 kcal
29g
25 min
アメリカンキャロットケーキ
初級

アメリカンキャロットケーキ

798 kcal
11g
70 min
シレギナムル(干し大根の葉の滋味深い煮物)
初級

シレギナムル(干し大根の葉の滋味深い煮物)

212 kcal
6g
50 min
マアクダ:スパイス香るモロッコ風ポテトフリット
初級

マアクダ:スパイス香るモロッコ風ポテトフリット

415 kcal
11g
45 min
桃のロースト ハチミツとタイムの香り
初級

桃のロースト ハチミツとタイムの香り

161 kcal
2g
25 min
ギリシャ風大麦のサラダ
初級

ギリシャ風大麦のサラダ

486 kcal
12g
40 min
ギリシャ風なすのオーブン焼き
初級

ギリシャ風なすのオーブン焼き

555 kcal
18g
70 min
ガーリックバターが香る いんげんのソテー
初級

ガーリックバターが香る いんげんのソテー

145 kcal
3g
30 min
トウモロコシのクレープ
初級

トウモロコシのクレープ

353 kcal
13g
30 min
伝統的なピーチコブラー
初級

伝統的なピーチコブラー

431 kcal
5g
60 min
レモンブランジーノ
初級

レモンブランジーノ

532 kcal
49g
35 min
りんごと洋梨のシナモンクランブル
初級

りんごと洋梨のシナモンクランブル

421 kcal
3g
60 min
デビルドエッグ
初級

デビルドエッグ

186 kcal
10g
25 min
ソテーしたチコリ
初級

ソテーしたチコリ

180 kcal
5g
35 min
香ばし胡麻だれの彩り野菜蕎麦サラダ
初級

香ばし胡麻だれの彩り野菜蕎麦サラダ

361 kcal
13g
25 min
セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜
初級

セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜

292 kcal
5g
27 min
レヴァニ(セモリナ粉のシロップケーキ)
初級

レヴァニ(セモリナ粉のシロップケーキ)

540 kcal
8g
60 min
マスカルポーネ・ケーキ
初級

マスカルポーネ・ケーキ

420 kcal
9g
55 min
ミルクとセモリナ粉のプディング
初級

ミルクとセモリナ粉のプディング

536 kcal
15g
25 min
タイマンゴープディング
初級

タイマンゴープディング

367 kcal
3g
30 min
パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ
初級

パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ

715 kcal
20g
25 min

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