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シードルが香る、りんごとシナモンのコンポート
口の中でとろけるような柔らかな果肉を、とろりと濃厚な煮汁が包み込みます。りんごの爽やかな酸味が、バターのコクとシナモンの芳醇な香りを引き立てる一品です。
0comfort-foodtraditionalfruit-basedvegetarian
15分
準備
25分
調理
簡単
難易度
栄養 (1人分あたり)
224
カロリー
1g
タンパク質
43g
炭水化物
4g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 1 kgカナダ・アップル~128 cal/1人分あたり(皮をむき、大きめの角切りにする)VeganGluten-free
- 50 g赤砂糖~49 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 20 g食塩不使用バター~37 cal/1人分あたりGluten-free
- 100 mlシードル・ドゥー~5 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1 pieceシナモンスティック~4 cal/1人分あたりVeganGluten-free
アレルゲン
milk
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手順
0/4果実の下準備
りんごは皮をむいて芯を除き、3cm角の大きめにカットします。煮たあとの食感を程よく残すため、小さくしすぎないのがポイントです。
10 分バターでソテーする
ソテーパンにバターを溶かし、りんごと赤砂糖を加えます。中火で5分ほど、りんごが艶を帯びてしんなりするまで、焦がさないようにじっくりと火を通します。
5 分シードルでの煮込み
シードルを注ぎ入れ、シナモンスティックを加えます。蓋をして弱火でコトコト煮込みましょう。蒸気でりんごの芯まで火を通し、透き通るような質感に仕上げます。
15 分仕上げと質感の調整
りんごがフォークで簡単に潰れるくらい柔らかくなったら蓋を取り、水分が多い場合は煮詰めます。シナモンを取り出し、フォークで粗く潰して、手作り感のある素朴な質感に整えれば完成です。
5 分
シェフのヒント
- •ブレンダーは絶対に使わないでください。シロップの艶やかさと、りんごの果肉感のコントラストこそがこの料理の醍醐味です。
- •バターを加えることで仕上がりに格別の艶が生まれ、シナモンの香りをより一層引き立ててくれます。
保存
冷蔵庫の密閉容器で5日間、冷凍保存なら約3ヶ月間保存可能です。
4.8
15 件のレビュー
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