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ソレンティーナパスタ
アルデンテに茹で上げたパスタに、バジルの香りが引き立つ濃厚なトマトソースをたっぷりと。こんがり焼けたパルメザンの下からは、とろりととろけるモッツァレラが糸を引き、一口ごとに至福の味わいが広がります。
0comfort-foodtraditionalgratinvegetarian
15分
準備
25分
調理
簡単
難易度
栄養 (1人分あたり)
758
カロリー
31g
タンパク質
85g
炭水化物
35g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 400 gペンネ・リガーテ~360 cal/1人分あたりVegan
- 600 g丸トマト~26 cal/1人分あたり(湯むきして潰す)VeganGluten-free
- 250 g水牛のモッツァレラ~163 cal/1人分あたり(角切り)Gluten-free
- 60 gパルメザンチーズ~62 cal/1人分あたり(すりおろし)Gluten-free
- 2 pieceにんにく~2 cal/1人分あたり(みじん切り)VeganGluten-free
- 4 tbspエキストラバージンオリーブオイル~135 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1 pieceバジル(細切り)VeganGluten-free
- 1 pinchグレーシーソルトVeganGluten-free
- 1 pinch黒胡椒パウダーVeganGluten-free
- 200 mlトマトパッサータ~10 cal/1人分あたりVeganGluten-free
アレルゲン
グルテンmilk
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/4ソースのベース作り
フライパンにオリーブオイルを熱し、みじん切りにしたにんにくを加えます。焦がさないよう弱火でじっくり香りを油に移したら、クラッシュトマトとトマトピューレを注ぎ入れましょう。
5 分煮込みと香りの抽出
ソースが煮詰まって、スプーンの背をコーティングするくらいのとろみが出るまで中火で煮込みます。仕上げに刻んだバジルを混ぜ合わせ、フレッシュな香りを閉じ込めればソースの完成です。
15 分パスタを茹でる
たっぷりの塩を加えたお湯でペンネを茹でます。後の工程でオーブン加熱するため、パッケージの表示時間より2分早く引き上げるのがポイント。しっかりとした芯を残すのがコツです。
10 分焼き色の仕上げ
パスタをソースと手早く和えて耐熱皿に移し、角切りのモッツァレラをのせてパルメザンチーズを振りかけます。グリルでチーズがグツグツと泡立ち、こんがりと美味しそうな焼き色がつくまで焼き上げます。
10 分
シェフのヒント
- •茹で上がったパスタを水で洗うのは厳禁です。表面に残った澱粉が、ソースとパスタを一体化させる「つなぎ」の役割を果たします。
- •モッツァレラはキッチンペーパーなどでしっかり水気を切っておきましょう。焼いている間に余計な水分が出るのを防ぎ、濃厚な仕上がりになります。
保存
冷蔵庫で2日間保存可能です。温め直す際は180℃のオーブンを使うと、チーズの香ばしさと食感がよみがえります。
4.4
53 件のレビュー
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