かんたん 低糖質 レシピ

1032 件のレシピ

ローカーボレシピは、軽やかに美味しく食べる方法です。レタスとミントのオリーブサラダ(173 kcal)やクリーミーなムハッレビ(299 kcal)を試してみて。これらのレシピは、シンプルさと楽しさを兼ね備えています。

タイバジルのにんにく唐辛子炒め
初級

タイバジルのにんにく唐辛子炒め

173 kcal
3g
13 min
レモングラス香る牛肉の炙り焼き
初級

レモングラス香る牛肉の炙り焼き

372 kcal
42g
30 min
レモングラス香る 鮮魚のカリカリ揚げ
初級

レモングラス香る 鮮魚のカリカリ揚げ

327 kcal
15g
35 min
小魚の甘辛キャラメル炒め(カー・コム・サオ)
初級

小魚の甘辛キャラメル炒め(カー・コム・サオ)

315 kcal
25g
30 min
アメリカの定番:インゲン豆のクリーミー・キャセロール
初級

アメリカの定番:インゲン豆のクリーミー・キャセロール

304 kcal
8g
50 min
ベトナム風豆腐カレー
初級

ベトナム風豆腐カレー

553 kcal
20g
55 min
ベトナム風チキンカレー(Cà ri gà)
初級

ベトナム風チキンカレー(Cà ri gà)

810 kcal
39g
65 min
香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング
初級

香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング

402 kcal
14g
15 min
ベトナム風バナナチップス
初級

ベトナム風バナナチップス

223 kcal
1g
25 min
ベトナム風キャベツの甘酢漬け
初級

ベトナム風キャベツの甘酢漬け

102 kcal
2g
30 min
ベトナム風ねぎ油(モー・ハン)
初級

ベトナム風ねぎ油(モー・ハン)

237 kcal
1g
7 min
ソーセージロール
初級

ソーセージロール

833 kcal
27g
50 min
ジャガイモのブーランジェール
初級

ジャガイモのブーランジェール

351 kcal
9g
80 min
真鱈の香草レモンパン粉焼き
初級

真鱈の香草レモンパン粉焼き

312 kcal
29g
25 min
ココナッツ・マカロン
初級

ココナッツ・マカロン

484 kcal
7g
35 min
完熟桃とツナのクリーミー仕立て
初級

完熟桃とツナのクリーミー仕立て

495 kcal
15g
20 min
豚肉と彩り野菜の生姜照り焼き炒め
初級

豚肉と彩り野菜の生姜照り焼き炒め

333 kcal
30g
35 min
セイボリー・チェダー・スコーン
初級

セイボリー・チェダー・スコーン

479 kcal
15g
35 min
ベトナム風 生唐辛子のピクルス
初級

ベトナム風 生唐辛子のピクルス

200 kcal
3g
20 min
香りと食感を楽しむ ベトナム風ミックスハーブサラダ
初級

香りと食感を楽しむ ベトナム風ミックスハーブサラダ

57 kcal
3g
15 min
ベトナム風ミントのフレッシュサラダ
初級

ベトナム風ミントのフレッシュサラダ

57 kcal
2g
15 min
ヌクチャム(ベトナム風万能甘酢ダレ)
初級

ヌクチャム(ベトナム風万能甘酢ダレ)

36 kcal
1g
10 min
ベトナム風サラダ(ザー・ラッチ・チョン)
初級

ベトナム風サラダ(ザー・ラッチ・チョン)

120 kcal
2g
15 min
彩り野菜のオーブンロースト
初級

彩り野菜のオーブンロースト

365 kcal
6g
65 min

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