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かんたん 中華料理 レシピ
98 件のレシピ
自宅で簡単に中国料理の定番を作ろう。豆乳鶏や甘酢ソースのエビはあっという間に完成。にんにくと醤油で炒めた中国キャベツ(115 kcal)も試してみて。
初級
ツンと香る、中華風からし豆腐
254 kcal
17g
25 min
初級
中華風野菜チリ
410 kcal
27g
35 min
初級
中華風コーンスープ
161 kcal
6g
25 min
初級
旨味じゅわっ!鶏むね肉の艶照りマリネ焼き
256 kcal
22g
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ブロッコリーのガーリック醤油炒め
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161 kcal
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本格広東風チャーハン
1352 kcal
40g
25 min
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ライチのケーキ
462 kcal
8g
65 min
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中華風カレー豆腐
501 kcal
20g
35 min
初級
豚肉と彩りピーマンの特製ソース炒め
368 kcal
28g
30 min
初級
鶏肉の濃厚ココナッツミルク煮
490 kcal
35g
35 min
初級
シャキシャキ野菜の中華炒め 〜香ばし醤油とごまの風味〜
148 kcal
3g
21 min
初級
濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺
429 kcal
13g
20 min
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香ばし胡桃の中華風炒飯
560 kcal
10g
35 min
初級
本格中華・鶏肉のバジル炒め
325 kcal
34g
25 min
初級
花椒香る、フェンネルの四川風ソテー
112 kcal
2g
20 min
初級
五香粉香る 豆腐のカリカリソテー
276 kcal
17g
30 min
初級
プリプリ海老の本格チャーハン
824 kcal
38g
25 min
初級
香ばし醤油の照り焼き豆腐
286 kcal
17g
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ケールのニンニク唐辛子炒め
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9g
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海老のオレンジソース炒め
274 kcal
31g
25 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能