かんたん 中華料理 レシピ

自宅で簡単に中国料理の定番を作ろう。豆乳鶏や甘酢ソースのエビはあっという間に完成。にんにくと醤油で炒めた中国キャベツ（115 kcal）も試してみて。

初級

たっぷり野菜のカリカリ中華おやき

328 kcal

8g

35 min

初級

もちもち食感！さつまいもの焼き餅

592 kcal

8g

45 min

初級

グアバゼリー

449 kcal

4g

65 min

初級

シャキシャキ野菜の中華炒め 〜香ばし醤油とごまの風味〜

148 kcal

3g

21 min

初級

チンゲン菜のガーリック炒め

111 kcal

2g

15 min

初級

鶏肉ときのこの本格中華炒め

301 kcal

29g

35 min

初級

ぷりぷり海老の本格甘酢あんかけ

361 kcal

30g

25 min

初級

豚肉と彩りピーマンの特製ソース炒め

368 kcal

28g

30 min

初級

シャキシャキ豆もやしのガーリック中華サラダ

136 kcal

8g

12 min

初級

じゃがいもの細切り中華スープ

226 kcal

8g

30 min

初級

塩豚とそら豆の中華風炊き込みごはん

641 kcal

22g

40 min

初級

そら豆の中華風おこわ

517 kcal

16g

70 min

初級

鶏肉の甘酢あんかけごはん

625 kcal

34g

45 min

初級

ズッキーニの中華風シャキシャキサラダ

97 kcal

4g

20 min

初級

旨味じゅわっ！鶏むね肉の艶照りマリネ焼き

256 kcal

22g

25 min

初級

海老のオレンジソース炒め

274 kcal

31g

25 min

初級

濃厚クリーミー！香ばし胡麻だれの冷やし和え麺

606 kcal

18g

20 min

初級

ジューシー・パイナップルチキン

423 kcal

35g

35 min

初級

本格中華・鶏肉のバジル炒め

325 kcal

34g

25 min

初級

中華風ペッパーチキン

373 kcal

35g

30 min

初級

黄金に輝く！絶品卵チャーハン

708 kcal

18g

20 min

初級

海老とポメロの中華風エスニックサラダ

247 kcal

18g

30 min

初級

本格中華風はるさめサラダ

292 kcal

7g

25 min

初級

中華風カレー豆腐

501 kcal

20g

35 min