かんたん 中華料理 レシピ

自宅で簡単に中国料理の定番を作ろう。豆乳鶏や甘酢ソースのエビはあっという間に完成。にんにくと醤油で炒めた中国キャベツ（115 kcal）も試してみて。

初級

香り高いジャスミンライス

263 kcal

5g

20 min

初級

五香粉香る 豆腐のカリカリソテー

276 kcal

17g

30 min

初級

ぷりぷり海老の中華風冷菜 〜特製生姜醤油だれ〜

222 kcal

34g

20 min

初級

海老のピリ辛中風マスタード炒め

253 kcal

31g

23 min

初級

コールラビの中華炒め

161 kcal

4g

23 min

初級

パイナップルシュリンプ

391 kcal

27g

25 min

初級

鶏肉の濃厚ココナッツミルク煮

490 kcal

35g

35 min

初級

艶めくコク旨ごま牛肉炒め

467 kcal

30g

25 min

初級

本格中華風はるさめサラダ

292 kcal

7g

25 min

初級

カリッと香ばしい！本格中華風焼き豆腐

344 kcal

21g

35 min

初級

彩り野菜の中華風甘酢マリネ

132 kcal

3g

20 min

初級

濃厚クリーミー！香ばし胡麻だれの冷やし和え麺

606 kcal

18g

20 min

初級

中華風コーンスープ

161 kcal

6g

25 min

初級

鶏肉の生姜炒め

310 kcal

32g

25 min

初級

黄金に輝く！絶品卵チャーハン

708 kcal

18g

20 min

初級

豆腐としいたけの旨煮 〜香ばしい醤油の香り〜

307 kcal

18g

35 min

初級

ケールのニンニク唐辛子炒め

270 kcal

9g

15 min

初級

シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け

104 kcal

2g

15 min

初級

シャキシャキ食感！彩り野菜の中華風甘酢漬け

130 kcal

2g

25 min

初級

鶏肉のまろやか豆乳煮

319 kcal

35g

35 min

初級

ぷりぷり海老の本格甘酢あんかけ

361 kcal

30g

25 min

初級

鶏肉のオイスターソース炒め

340 kcal

32g

25 min

初級

そら豆の中華風おこわ

517 kcal

16g

70 min

初級

五香粉香るレンズ豆のボール揚げ

322 kcal

18g

45 min