初級
豆腐といんげんの豆鼓（トウチ）ソース炒め
286 kcal
18g
35 min
かんたん コーシャ 中華料理 レシピ
70 件のレシピ
70種類のカシュール中国料理レシピで味覚を楽しんで。生姜鶏（310 kcal）やニンニクと醤油で炒めた中国キャベツ（115 kcal）は必見。食事に新鮮さを加えるために、中国風マリネ野菜（132 kcal）も作ってみて。
初級
香ばし胡麻ごはん
392 kcal
7g
25 min
初級
ほうれん草とカリカリ豆腐の香ばし炒め
356 kcal
21g
25 min
初級
完熟トマトと豆腐の中華風炒め
316 kcal
22g
30 min
初級
五香粉香る、牛サイコロステーキの甘辛マリネ
379 kcal
27g
25 min
初級
濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺
429 kcal
13g
20 min
初級
ピータンの生姜醤油仕立て 〜琥珀の輝きと濃厚なコク〜
203 kcal
15g
15 min
初級
中華風牛ミートボールの甘辛照り焼き
570 kcal
42g
35 min
初級
ブロッコリーのガーリック醤油炒め
165 kcal
5g
18 min
初級
カリッと豆腐と彩りピーマンの香ばし炒め
269 kcal
17g
35 min
初級
中華風野菜チリ
410 kcal
27g
35 min
初級
彩り野菜の中華風和え麺
410 kcal
12g
25 min
初級
中華風 黒米ごはん
306 kcal
5g
55 min
初級
ほうれん草のにんにく炒め
261 kcal
8g
15 min
初級
肉厚しいたけの中華風ソテー
276 kcal
7g
20 min
初級
五香粉香る 緑レンズ豆の本格中華炒め
372 kcal
20g
35 min
初級
牛肉のホイシンソース炒め
496 kcal
35g
25 min
初級
香り高いジャスミンライス
263 kcal
5g
20 min
初級
完熟桃と鶏肉の艶やか照り煮
416 kcal
36g
30 min
初級
ライチのケーキ
462 kcal
8g
65 min
初級
香ばし胡桃の中華風炒飯
560 kcal
10g
35 min
初級
たっぷり野菜のカリカリ中華おやき
328 kcal
8g
35 min
初級
中華風マンゴーサラダ
190 kcal
4g
20 min
初級
鶏肉の生姜炒め
310 kcal
32g
25 min