初級
豆腐といんげんの豆鼓（トウチ）ソース炒め
286 kcal
18g
35 min
かんたん コーシャ 中華料理 レシピ
70 件のレシピ
70種類のカシュール中国料理レシピで味覚を楽しんで。生姜鶏（310 kcal）やニンニクと醤油で炒めた中国キャベツ（115 kcal）は必見。食事に新鮮さを加えるために、中国風マリネ野菜（132 kcal）も作ってみて。
初級
ほうれん草とカリカリ豆腐の香ばし炒め
356 kcal
21g
25 min
初級
カリッと豆腐と彩りピーマンの香ばし炒め
269 kcal
17g
35 min
初級
香ばし胡麻ごはん
392 kcal
7g
25 min
初級
肉厚しいたけの中華風ソテー
276 kcal
7g
20 min
初級
ココナッツミルクプリン
460 kcal
3g
20 min
初級
ピータンの生姜醤油仕立て 〜琥珀の輝きと濃厚なコク〜
203 kcal
15g
15 min
初級
キャベツのガーリック炒め
139 kcal
2g
15 min
初級
五香粉香る、牛サイコロステーキの甘辛マリネ
379 kcal
27g
25 min
初級
カリフラワーのピリ辛醤油炒め
143 kcal
4g
25 min
初級
完熟桃と鶏肉の艶やか照り煮
416 kcal
36g
30 min
初級
鶏肉ときのこの本格中華炒め
301 kcal
29g
35 min
初級
彩り野菜の中華風和え麺
410 kcal
12g
25 min
初級
完熟トマトと豆腐の中華風炒め
316 kcal
22g
30 min
初級
牛肉のホイシンソース炒め
496 kcal
35g
25 min
初級
中華風牛ミートボールの甘辛照り焼き
570 kcal
42g
35 min
初級
鶏肉の甘酢あんかけごはん
625 kcal
34g
45 min
初級
ほうれん草のにんにく炒め
261 kcal
8g
15 min
初級
たっぷり野菜のカリカリ中華おやき
328 kcal
8g
35 min
初級
五香粉香る 緑レンズ豆の本格中華炒め
372 kcal
20g
35 min
初級
セロリのにんにくと花椒（ホアジャオ）香る炒め物
111 kcal
1g
20 min
初級
枝豆のガーリック唐辛子炒め
247 kcal
16g
18 min
初級
ポロねぎの中華風ソテー
168 kcal
3g
25 min
初級
中華風野菜チリ
410 kcal
27g
35 min