Recettes sans gluten adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit est réduit, ces recettes sans gluten privilégient les protéines, avec des matières grasses modérées et peu de sucre. Essayez le Saumon au four (32 g de protéines) ou les Brochettes de poulet au thym et citron (377 g). 377 recettes vous aident à trouver des idées adaptées à vos repas.

Haricots verts

1 h 05 · 451 calories

Oilachiles de Bœuf

2 h 20 · 425 calories

Fèves de mer à l'ail

25 min · 272 calories

Salade de fruits de mer à la provençale

35 min · 378 calories

Crevettes marinées à la citronnelle

30 min · 207 calories

Salade de vermicelles de verre

25 min · 335 calories

Salade thaïe de porc grillé

35 min · 406 calories

Peixe à Brás

1 h · 768 calories

Salade de poulpe

1 h 30 · 519 calories

Salade Niçoise

40 min · 510 calories

Beignets de poulet indiens

35 min · 549 calories

Pâté de poulet à l'orientale

1 h 05 · 546 calories

Shabu Shabu au Bœuf

1 h · 561 calories

Carne Asada Grillée

30 min · 608 calories

Curry de calmar au lait de coco

45 min · 491 calories

Cobb Salad Traditionnelle

35 min · 487 calories

Dhansak aux légumes

1 h 05 · 321 calories

Kebabs d'agneau au cumin et citron

35 min · 548 calories

Moules à la méditerranéenne

30 min · 513 calories

Rôti de Bœuf

2 h 10 · 499 calories

Salade de crevettes grillées à la thaïlandaise

25 min · 208 calories

Lohikeitto, soupe finlandaise au saumon

45 min · 496 calories

Gratin de courgettes et pommes de terre au jambon

1 h · 483 calories

Hachis parmentier à la patate douce et au bœuf maigre

1 h 03 · 427 calories