Kebabs de poisson à la moyen-orientale
28 min · 287 calories
Recettes orientales sans gluten adaptées au traitement GLP-1
23 recettes
La cuisine orientale se décline ici en recettes sans gluten, riches en protéines et modérées en matières grasses. Essaie les Kebabs de poulet marinés au yaourt (36 g de protéines) ou les Kebabs de poisson à la moyen-orientale (290 kcal). Ces 24 recettes apportent aussi des fibres et peu de sucre, pour varier les repas quand ton appétit est réduit.
Oeufs farcis à l'orientale au tahin et grenade
30 min · 325 calories
Fèves au tahini
30 min · 465 calories
Kofta de boeuf
30 min · 426 calories
Steak d'agneau aux épices du Levant
30 min · 437 calories
Sardines à la menthe
26 min · 477 calories
Chawarma de veau
35 min · 389 calories
Fruits de mer grillés à l'orientale
30 min · 370 calories
Fèves au cumin
35 min · 309 calories
Fèves à la menthe et à l'ail
20 min · 268 calories
Kebabs de boeuf grillés aux épices
30 min · 516 calories
Kebabs de poulet marinés au yaourt
35 min · 329 calories
Fèves de mer à l'ail
25 min · 272 calories
Kebabs de dinde aux épices
40 min · 305 calories
Kefta Traditionnel Grillé
30 min · 491 calories
Pâté de poulet à l'orientale
1 h 05 · 546 calories
Moules à la méditerranéenne
30 min · 513 calories
Kebabs d'agneau au cumin et citron
35 min · 548 calories
Galette de pois chiches aux herbes
30 min · 612 calories
Falafel à la française
30 min · 529 calories
Hummus Traditionnel
15 min · 656 calories
Falafels au Four
45 min · 610 calories
Lentilles à la libanaise
55 min · 659 calories