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Crevettes marinées à la citronnelle

Crevettes marinées à la citronnelle

Des crevettes à la chair ferme et nacrée, saisies vivement pour emprisonner le parfum zesté de la citronnelle et du galanga. Une pointe de piment réveille le tout sans masquer la finesse du crustacé.

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25min
Préparation
5min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

213
Calories
25g
Protéines
5g
Glucides
9g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 500 g
    Crevette
    ~124 cal/par portion
    (décortiquées, avec la queue)
  • 2 piece
    citronnelle
    ~7 cal/par portion
    (ciselée finement)
  • 2 piece
    Ail
    ~2 cal/par portion
    (haché)
  • 10 g
    galanga
    ~2 cal/par portion
    (râpé)
  • 1 piece
    piment thaï
    ~2 cal/par portion
    (émincé)
  • 2 tbsp
    sauce poisson
    ~3 cal/par portion
  • 2 tbsp
    Jus de citron vert
    ~1 cal/par portion
  • 1 tsp
    sucre de palme
    ~5 cal/par portion
  • 2 tbsp
    Huile d'arachide
    ~67 cal/par portion
  • 10 g
    Coriandre fraîcheoptionnel
    ~1 cal/par portion
    (effeuillée)

Allergènes

crustaceanspoissonarachides
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Instructions

0/3
  1. Préparation de la base aromatique

    Retirez les feuilles extérieures dures de la citronnelle. Ciselez finement le cœur tendre blanc. Écrasez l'ail, le galanga et le piment thaï au mortier pour obtenir une pâte grossière qui libère toutes les huiles essentielles.

    10 min
  2. Marinage des crevettes

    Dans un récipient, mélangez la pâte aromatique avec la sauce poisson, le jus de citron vert et le sucre de palme. Ajoutez les crevettes décortiquées. Mélangez bien pour les enrober et laissez reposer 15 minutes au frais.

    15 min
  3. Saisie à feu vif

    Chauffez l'huile d'arachide dans un wok ou une poêle large jusqu'à ce qu'elle soit fumante. Jetez les crevettes avec leur marinade. Saisissez-les 2 minutes en remuant sans arrêt jusqu'à ce que la chair soit rose et que les sucs caramélisent légèrement.

    5 min

Conseils du chef

  • Ne dépassez pas 20 minutes de marinade, l'acidité du citron vert finirait par cuire la chair et la rendre cotonneuse.
  • La crevette est cuite dès qu'elle change de couleur et prend une forme de C ; si elle se referme en O, elle est surcuite.

Conservation

À consommer immédiatement après cuisson pour garder la texture croquante de la crevette. Ne se réchauffe pas bien.

4.6
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