Μέτριο
Ορτύκια με Βασιλομανίταρα
707 kcal
69g
45 min
κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
1023 συνταγές
Μέτριο
Μοσχαράκι Μπουργκινιόν
753 kcal
51g
150 min
Μέτριο
Κινέζικο Τραγανό Τηγανητό Ψάρι
652 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Ιταλική Μακαρονάδα με Θαλασσινά
727 kcal
50g
35 min
Μέτριο
Σπιτικό Steak Frites
1323 kcal
58g
45 min
Μέτριο
Cordero al Romero (Αρνάκι με Δεντρολίβανο)
861 kcal
67g
110 min
Εύκολο
Γαλλικό Μοσχαράκι με Καρότα
718 kcal
47g
180 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Ντολμαδάκια από το Αζερμπαϊτζάν
641 kcal
33g
105 min
Μέτριο
Αρνάκι Cazuela
925 kcal
63g
115 min
Μέτριο
Γαρίδες και Grits
900 kcal
62g
45 min
Εύκολο
Ταρτίνες με Κιμά και Μπαχαρικά
611 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Κοτόσουπα με Ζυμαρικά
524 kcal
35g
65 min
Μέτριο
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Σαλάτα Χταπόδι
520 kcal
37g
90 min
Εύκολο
Cháo cá (Βιετναμέζικη σούπα με ρύζι και ψάρι)
495 kcal
36g
70 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Ρεντάνγκ
1252 kcal
57g
225 min
Μέτριο
Ρολάκια Τόνου
789 kcal
31g
50 min
Μέτριο
Ισπανική Ποικιλία Θαλασσινών στη Σχάρα
758 kcal
105g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακά Τσεβάπι (Cevapi)
1195 kcal
66g
40 min
Δύσκολο
Παραδοσιακή Γαλαντίνα Πουλερικών
680 kcal
47g
150 min
Εύκολο
Φακές χωριάτικες με καπνιστή πανσέτα
577 kcal
39g
60 min
Μέτριο
Λωρεντίνικο πιάτο
1564 kcal
95g
195 min
Μέτριο
Kao Mok Gai
1035 kcal
45g
75 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Μπιριάνι (Biryani)
1339 kcal
53g
90 min