Μέτριο
Ρύζι φούρνου
1241 kcal
61g
90 min
κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
1023 συνταγές
Εύκολο
Tacos με Chorizo
1026 kcal
33g
25 min
Εύκολο
Γαρίδες Σοτέ με Τζίντζερ
268 kcal
31g
25 min
Μέτριο
Bacalhau à Zé do Pipo
1507 kcal
137g
75 min
Μέτριο
Γαρίδες και Grits
900 kcal
62g
45 min
Εύκολο
Quesadilla με κοτόπουλο και λιωμένο τσένταρ
588 kcal
36g
30 min
Μέτριο
Bún mắm
1316 kcal
34g
105 min
Μέτριο
Κορεάτικο Galbi: Μοσχαρίσια Παϊδάκια στη Σχάρα
848 kcal
51g
45 min
Εύκολο
Αλμυρές Αυγόφετες με Τσένταρ και Μπέικον
685 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Λουκάνικα με Πιπεριές
919 kcal
40g
45 min
Μέτριο
Λιβανέζικες Πίτες με Αρνί
916 kcal
35g
55 min
Μέτριο
Πίτσα Σικάγο (Deep Dish)
1462 kcal
52g
90 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min
Μέτριο
Σπιτικό Steak Frites
1323 kcal
58g
45 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Sukiyaki στην Κατσαρόλα
658 kcal
60g
35 min
Μέτριο
Cơm tấm (Βιετναμέζικο Σπασμένο Ρύζι)
1408 kcal
80g
90 min
Μέτριο
Κινέζικο Χοιρινό με Κάρυ
864 kcal
48g
70 min
Μέτριο
Μοσχάρι Yakiniku
533 kcal
34g
35 min
Εύκολο
Tortas με Τσορίθο
1509 kcal
65g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Ιταλική Πίτσα
872 kcal
33g
150 min
Εύκολο
Κέικ Πατάτας
606 kcal
30g
70 min
Μέτριο
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Λωρεντίνικο πατέ
922 kcal
52g
85 min
Μέτριο
Χορτοφαγικά Λαζάνια με Τρυφερά Λαχανικά
945 kcal
38g
85 min