Μέτριο
Bún xào με Μοσχάρι
736 kcal
34g
30 min
κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
1023 συνταγές
Μέτριο
Λαβράκι α λα Αμερικανικά
510 kcal
42g
75 min
Εύκολο
Σιγομαγειρεμένο Χοιρινό με Καρότα σε Κινέζικο Στυλ
714 kcal
45g
95 min
Μέτριο
Άγριο λαβράκι στο τηγάνι με βούτυρο λεμονιού
693 kcal
96g
20 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Μανιτάρια
675 kcal
47g
170 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Στιφάδο
577 kcal
36g
65 min
Μέτριο
Χοιρινό Κότσι με Μαύρη Μπύρα
785 kcal
39g
180 min
Μέτριο
Τηγανητό Κοτόπουλο του Νότου
1689 kcal
74g
45 min
Δύσκολο
Μπαστίλα με Κοτόπουλο και Αμύγδαλα
1443 kcal
62g
105 min
Εύκολο
Πλατό Πορτογαλικών Τυριών (Tábua de Queijos)
2369 kcal
141g
15 min
Εύκολο
Cà ri gà: Βιετναμέζικο κάρυ με κοτόπουλο
810 kcal
39g
65 min
Μέτριο
Πορτογαλικό Ψάρι στη Σχάρα
863 kcal
109g
30 min
Μέτριο
Μοσχαρίσια Chimichangas
807 kcal
45g
45 min
Μέτριο
Γκριλ Σκάμπι
506 kcal
58g
25 min
Μέτριο
Gorditas με Χοιρινό και Τσίλι
1608 kcal
87g
130 min
Μέτριο
Wurstebrei
1419 kcal
38g
125 min
Εύκολο
Moqueca με Ψάρι και Γαρίδες
607 kcal
49g
45 min
Μέτριο
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Εύκολο
Κοτόπουλο στη σχάρα
838 kcal
68g
60 min
Εύκολο
Guiso de Lentejas: Ισπανική Σούπα με Φακές
774 kcal
41g
70 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Μαρένγκο
570 kcal
46g
115 min
Εύκολο
Bauernomelett: Παραδοσιακή Γερμανική Ομελέτα
756 kcal
38g
40 min
Εύκολο
Huevos Rancheros
897 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Τορτίνο Κρέατος
805 kcal
43g
65 min